Профілактика загострень гастриту під час вагітності
Головний принцип профілактики загострень – дотримання дієти. Вагітна жінка повинна харчуватися часто (до 5-6 разів у добу) і маленькими порціями. Неприпустимо ковтати недостатньо пережовані продукти, вживати їжу в сухом’ятку і допускати тривалі перерви між прийомами їжі.
Часте вживання гострих, смажених, копчених і солоних страв сприяє додатковому подразнення слизової оболонки, на тлі якого можливий розвиток гастриту. Після рецидиву рекомендується відмовитися від кави, міцного чаю та газованої води на 6-8 місяців для повного відновлення.
Важливий елемент профілактики – повне виключення стресу. Будь-яка психоемоційне навантаження може спровокувати загострення.
