Особливості харчування при гепатозі
У лікуванні холестатичного та жирового гепатозів важливу роль відіграє дієта, мета якої – розвантаження органу і нормалізація ліпідного обміну. Основні принципи харчування:
- прийом їжі здійснюється 5-6 разів на день невеликими порціями;
- в раціоні переважають продукти, що містять велику кількість білка і клітковини;
- виключають жирну, смажену, насичену холестерином їжу, випічку, бобові;
- страви говорять на пару, відварюють або запікають;
- дієта передбачає достатнє вживання води – 1,5–2 л на день;
- вітається включення в дієту нежирних м’ясних, рибних, молочних продуктів, круп, овочів і фруктів.
Профілактичні заходи
Оскільки холестатичний і жировий гепатоз вагітних може спровокувати неправильне харчування майбутньої мами, то профілактикою захворювання є дотримання правил здорового раціону протягом всього періоду гестації. Заборонено вживати алкоголь і лікарські засоби, особливо антимікробні, без призначення лікаря, оскільки вони здатні викликати алергічні реакції.
В цілях профілактики браку корисних речовин призначають вітамінні комплекси, однак їх безконтрольне вживання неприпустимо, оскільки може призвести до гіповітамінозу, здатного спровокувати гепатоз. Ще на етапі планування необхідно провести повне обстеження організму для виявлення ендокринних, печінкових захворювань та їх лікування. При виникненні раннього токсикозу або гестозу слід уважно ставитися до свого здоров’я, оскільки ці стани є володіють факторами до розвитку гепатозу.
