Кальцій при грудному вигодовуванні для годуючих мам: Д3 Нікомед, Кальцемін

Альтернатива прийому ліків

Не всі сучасні медики вважають, що мамі, яка годує немовля своїм молоком, потрібно поповнювати запаси Са в організмі штучно. Один з головних адептів цієї теорії – засновник і глава Каталонської асоціації грудного вигодовування, Карлос Гонсалес. Він педіатр і батько трьох дітей, автор великої кількості посібників з виховання дітей і підтримки здоров’я їхніх мам. «Подарунок на все життя» — популярна книга, видана кілька років тому, стала бестселером серед матусь, пізнають всі тонкощі грудного вигодовування.

Карлос Гонсалес стверджує, що мама, яка годує своїм молоком малюка, не втрачає Са в значно більших кількостях, ніж звичайна жінка. Приблизно 5% мікроелемента втрачається з кісткової тканини в період ГВ, а кальцій з таблеток виводиться через сечу та кал. Після півроку грудного годування втрата Са припиняється. Згідно з даними досліджень, тривале годування грудьми малюка навіть робить кістки мами міцніше. Звичайно, це не скасовує необхідності правильного та повноцінного харчування, однак виключає прийом ліків.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.