Скільки часу буде потрібно, щоб живіт прийшов в колишню форму?
Позбавлення від живота після пологів – не швидкий процес. В ідеалі післяпологовий етап, протягом якого має відбуватися прийняття колишніх форм, триває до 2 місяців. Однак боротьба з розтягнутою шкірою може зайняти набагато більше часу. На те, коли піде живіт, впливає безліч чинників – спадковість, догляд, активність, раціон харчування і т. д. В середньому при нормальній фізичній формі і заняттях через 3 місяці животик зникає зовсім.
Відновлення розмірів матки
Матка – непарний порожнистий орган, завдяки м’язової активності здатний розтягуватися і скорочуватися. У родили жінок вона становить 4-4,5 см завдовжки і стільки ж завширшки. Під час вагітності матка росте, до 40-го тижня досягаючи 37 і 25 см відповідно. На тлі таких разючих змін орган не може зменшитися до колишніх розмірів відразу.
У всіх жінок час відновлення матки індивідуально і залежить від характеру перебігу вагітності і типу розродження, параметрів плода, лактації та інших факторів. В середньому на інволюцію йде 1-2 місяці. Для якнайшвидшого скорочення матки рекомендується годувати дитину груддю і більше рухатися.
Орган втрачає здатність до зменшення при:
- значних пошкодженнях;
- поганий згортання крові;
- інфікуванні;
- появі новоутворень (міоми, фіброми);
- загині матки (аномальне положення).
