Дієта при вітряній віспі у дітей — особливості харчування: що можна їсти, а що не можна?

Вітрянка (вітряна віспа) — інфекційне вірусне захворювання, що передається повітряно-крапельним шляхом. Її відмітною ознакою є множинні висипання по всьому тілу. Це одне з найпоширеніших захворювань, що виникають у дітей. Заразитися вітрянкою можна один раз у житті, після чого в людини виробляється імунітет.

Щоб протягом вітрянки було максимально легким, дитині необхідно дотримуватися певних порад в харчуванні

Для чого потрібна дієта при вітряній віспі?

Як при будь-якому захворюванні, лікування вітряної віспи має супроводжуватися збалансованим харчуванням. Дієта багато в чому сприяє одужанню дитини:

  • полегшує засвоєння прийнятої їжі організмом;
  • збагачує організм необхідними речовинами і мінералами, що сприяють швидкому одужанню;
  • робить деякі симптоми менш болючими (озноб, підвищена температура тощо).

Загальні принципи дієти

Кожен організм індивідуальний. Що можна давати при вітряній віспі дитині, а що ні, точно може сказати лікар. Однак існує ряд загальних принципів, яких варто дотримуватися при складанні меню для хворої дитини:

  • Більше рідини. Дитячий організм під час хвороби зневоднений. Відновити водний баланс, а також якомога швидше вивести з організму віруси допомагає вода. Вона повинна бути теплою. Можна поїти дитину морсами з некислих ягід.
  • Не варто перегодовувати дитини, змушувати його приймати їжу через силу. Організм витрачає енергію на боротьбу з інфекцією, тому часто діти відмовляються від їжі.

Сир — той корисне джерело білка, який обов’язково повинен бути присутнім у раціоні дитини в період хвороби

  • Дієта при вітряної віспи у дітей обов’язково повинна містити білки (м’ясо, рибу, сир).
  • Добре підійде протерта їжа. Її простіше є, а організму — легше перетравлювати.
  • Хворому організму потрібні вітаміни. У зв’язку з цим в меню дитини, що хворіє вітрянкою, повинні бути включені некислі фрукти і овочі.

Продукти, які можна їсти дитині

Список достатньо обширний. З дозволених продуктів можна готувати різноманітне і повноцінне меню:

  • Каші: вівсяна, гречана, рисова, кукурудзяна, манна. Крупи не дратують запалену слизову оболонку і містять багато корисних мікроелементів. Крім того, каші гіпоалергенні.
  • Супи-пюре. Організм швидко перетравлює їх, і більше сил залишається на боротьбу з вірусами.
  • Некислі ягоди і фрукти: банани, абрикоси, персики, авокадо. Цитрусові краще виключити на час лікування. Можна запечені груші та яблука.
  • Овочі та зелень: брокколі, баклажани, кабачки, кріп, петрушка, шпинат. Гарні у вареному або пареному вигляді.
  • Рідини. Трав’яні чаї, киселі, мінеральна вода без газу, соки, розбавлені водою, некислі морси.
  • Нежирні сорти риби і м’яса.

Употребление цитрусовых на время болезни необходимо ограничить Вживання цитрусових на час хвороби необхідно обмежити

Що не можна їсти дітям при вітряній віспі?

Список обмежень в харчуванні:

  • Виключити жирне, смажене, гостре і копчене. Жодних кетчупів та інших соусів, у складі яких є оцет і гострі інгредієнти. Організм довго терпить таку їжу, значить, сил на боротьбу з хворобою у нього залишиться набагато менше.
  • По максимуму відмовитися від солодкого (цукерки, печиво, торти та інші), а в ідеалі — ввести на нього тимчасову заборону. В якості заміни можна використовувати сухарики і несолодкі сушіння.
  • Не можна їсти кислі фрукти і ягоди. Не варто дратувати кислотою і без того ослаблений організм.
  • Горіхи і мед. Довго засвоюються. Крім того, мед є сильним алергеном.
  • Молоко. Робить шкіру жирної, що перешкоджає швидкому загоєнню запалень.
  • Часник, цибуля, імбир. Ці продукти підсилюють шкірне роздратування, що також перешкоджає загоєнню уражених місць.

Дієта при захворюванні на вітрянку не дуже категорична. Можна годувати дитину досить різноманітно і смачно. Дотримуватися обмеження в харчуванні доведеться всього кілька днів. Збалансований раціон при хворобі – запорука швидкого одужання дитячого організму.

Цікаве: