Відчуття жінки
Вагітна відчуває себе значно краще, ніж у першому триместрі. Якщо в перші тижні її мучили токсикоз і нудота, то зараз вони поступово сходять нанівець.
У цей період відбуваються зміни в молочних залозах. Груди збільшується, стає щільною і трохи болючою на дотик, шкіра навколо сосків темніє. Білизна може стати тісним і тиснути на груди. Зменшити дискомфорт допоможе правильно вибраний бюстгальтер: він повинен бути зроблені з натуральних матеріалів і трохи вільним. Від бюстгальтерів з ефектом пуш-ап краще тимчасово відмовитися через їх тиску на груди.
На тринадцятому тижні майбутня матуся може почати скаржитися на запори. Виною цьому підвищений рівень прогестерону, розслабляє гладку мускулатуру, в тому числі і м’язовий шар кишкової стінки.
Запори шкідливі і викликають дискомфорт, тому треба максимально убезпечити себе від них. Краще зробити це не за допомогою проносних засобів, а природними методами, відкоригувавши свій щоденний раціон.
У деяких вагітних у цей період посилюється пігментація. Де шкіра стає коричневою найчастіше? Типові місця потемніння: соски, ареоли, середня лінія живота, пахвові западини. На обличчі деяких вагітних з’являються коричневі цятки (хлоазми). Цей косметичний дефект можна пом’якшити шляхом захисту шкіри кремами з UV-фільтром. Після пологів гормональний фон змінюється і більшість пігментних плям зникають спонтанно.
З тринадцятої тижні від початку вагітності нерідко частішають симптоми закладеності носа, вух, у деяких жінок бувають епізодичні носові кровотечі. Подібні зміни є не ознакою захворювання, а результатом фізіологічного посилення кровопостачання всіх слизових оболонок в організмі.
