Етапи родового процесу
Жінка, яка народжує вперше, напевно зацікавлена в тому, як проходять пологи. Важливо розуміти, що вони можуть протікати по-різному. Фахівці виділяють наступні етапи родового процесу:
Як стимулювати пологи в домашніх умовах?
Прискорити родовий процес можна, але тільки переконавшись, що дитинка затримався в утробі матері. Спиратися тільки на передбачувану дату пологів і робити з цього проблему не варто. У тому випадку, коли стимуляція дійсно необхідна, рекомендуються фізичні навантаження. Наприклад, ходьба по сходах або прогулянки перед сном можуть піти на користь, як і інтимна близькість з чоловіком. Це найбільш оптимальні способи для прискорення початку родового процесу, адже оргазм провокує скорочення матки. Ще один метод – розтирання грудей і сосків. Долоню потрібно покласти на груди і розтирати її за допомогою обертальних рухів протягом 15 хвилин.