Бажаючи стати матір’ю, жінка планує вагітність і як можна раніше хоче дізнатися про появу зачаття. Підтвердити запліднення яйцеклітини і прикріплення її до стінок матки може поява імплантаційного западання базальної температури. Що означає цей термін? Як максимально точно визначити показник? Для чого це потрібно? Які причини викликають, і скільки воно триває? Завжди воно означає настала вагітність?
Поняття базальної температури і імплантаційного западання
Температура організму в спокійному стані називається базальної. Вимірюють її вагінальний, анальний і орально. Результат залежить від функціонування яєчників. Для отримання достовірного значення вимірювання проводяться щодня протягом декількох місяців. Робиться це з ранку після сну в одне і теж час. Оральне вимірювання займає 5 хвилин, при інших способах — 3.
НА основі отриманих за певний період результатів складається двофазний графік. Якщо в другій фазі видно різке падіння на один день — це і є імплантанційне западіння. Невірно вважати, що означає овуляцію. Воно настає після дозрівання яйцеклітини, якщо відбулося зачаття. Імплантація — це впровадження в матку і закріплення на її стінці заплідненої клітини.
В яких випадках потрібно визначати цей показник?
Графік відстежується для визначення сприятливих для зачаття днів. Виявлення овуляції необхідно з наступних причин:
- оберігання від вагітності для тих, хто поки не готовий стати батьками;
- визначення готовності яйцеклітини до запліднення для бажаючих завагітніти.
Яйцеклітина дозріває в середині менструального періоду, коли вимірюваний показник піднімається до рівня 37 градусів і вище. Мінімальний шанс завагітніти триває 5 днів до і стільки ж після місячних. Якщо в поточному циклі яйцеклітина не була запліднена, температура перед кровотечею трохи знижується. Таке падіння не варто плутати з у зв’язку з вагітністю. Кожен організм індивідуальний, і зниження значення не в середині циклу буває пов’язано з пізньою овуляцією.
Вимірювання допоможе визначити настання менструації, виявити відхилення в циклі. Якщо регулярно відслідковувати показник базальної температури, можна зрозуміти, що наступила вагітність, особливо при наявності додаткових ознак того, що сталося зачаття.
Причини імплантаційного западання
Основний фактор, який провокує різке зниження температурного показника всього на один день — це впровадження заплідненої клітини в маткову порожнину і закріплення її на ендометрії. Фізіологічно базальна температура залежить від гормонального фону в жіночому організмі — кількості вироблюваного естрогену і прогестерону.
У період западання різко зменшується вироблення прогестерону з одночасним зростанням кількості естрогену. Одномоментне взаємодія двох речовин в крові під час імплантації заплідненої яйцеклітини і викликає температурне западіння. У разі зачаття значення падає в графіку одноразово. Температура стабільно зростає і досягає 37-37,3 градусів. Такий температурний рівень зберігається весь перший триместр гестації.
На який день циклу спостерігається різке падіння базальної температури?
Однозначно визначити точний день для всіх жінок неможливо. Це залежить від індивідуальних особливостей організму:
- тривалості циклу;
- дня настання овуляції;
- швидкості просування яйцеклітини по фаллопиевым трубах у вагітної після запліднення.
Западіння температури залежить від настання зачаття, прикріплення ембріона до маткового ендометрію. На це впливає день, навіть точний час статевого акту. Імплантація наступає на 3-10 день другої фази циклу середньої тривалості, що відповідає 17-27 дня від початку останньої менструації. За статистикою, це зазвичай відбувається на 5 день.
Середньостатистичної вважається тривалість менструального циклу у 4 тижні. Якщо період короткий (3 тижні), фіксується з 10 по 20-й день від початку місячних. При довгому циклі, що перевищує 4 тижні, базальна температура у випадку зачаття падає на 23-30 день. Знижується температурний показник незначно — від 0,2 до 0,4 градуса. На наступний день температура знову піднімається.
Для розрахунку дати імплантаційного западання можна застосувати математичні розрахунки. При циклі в 28 днів овуляція відбувається на 14 добу. БТ в цей період становить 37-37,5°C. Зниження температури через тиждень (на 21-22 добу) — це і є. Лінія базальної температури на графіку буде нагадувати галочки з різкими короткочасним спадами. При нормально протікаючій вагітності графік вирівнюється на рівні високих показників у горизонтальну лінію.
Симптоми, супутні имплантационному западання
Діагностувати прикріплення плодового яйця до маткового ендометрію жінка може за іншими ознаками, крім западання БТ. Такі ознаки можна розділити на наступні групи:
- суб’єктивні (відчуття жінки);
- фізіологічні (помітні візуально);
- лабораторні (підтверджені аналізами).
Одночасно з відбувається імплантанційне кровотеча. Воно проявляється невеликими кров’янистими виділеннями. Помітити одиночне кров’яний вкраплення або коричневе пляма складно — настільки воно мало. Явище можна спостерігати одноразово, коли запліднена яйцеклітина впроваджується в ендометрій матки. Будь-які кров’яні виділення після є патологією, що вимагає лікарського огляду.
Жінка у день імплантації може відчувати загальне нездужання, тягнучі або ниючі болі внизу живота. Може спостерігатися підвищення температури тіла до 37,5°С. Іноді присутні нудота, металевий присмак у роті. Емоційний стан жінки схоже з передменструальним синдромом. Може різко змінюватися настрій. З’являються дратівливість, плаксивість, слабкість, апатія, сонливість.
При наявності перерахованих симптомів і підозри на вагітність, можна в домашній умовах зробити експрес-тест. Для підтвердження зачаття потрібно здати кров на аналіз для визначення рівня ХГЛ, пройти ультразвукове дослідження.
Чи може при настанні вагітності спостерігатися відсутність імплантаційного западання?
У графіках вимірювання температури з підтвердженою З вагітністю зустрічається в більшості випадків. Різке зниження показника в другій фазі менструального циклу викликає перебудова гормонального фону — викид естрогену і зниження в крові прогестерону.
Завжди спад БТ на один день означає вагітність? Для гінекологів це питання спірне. Науково не доведено зв’язок між базальною температурою і гормональними коливаннями. Похибка при визначенні вагітність, що настала таким способом становить близько 25%, коли явно виражене З спостерігається без запліднення яйцеклітини. Це може бути пов’язано з неточністю проведеного вимірювання. Можливо, жінка знаходиться в неспокійному стані, або виміряна температура не відразу після пробудження.
