Що не можна їсти вагітним на ранніх термінах, а що потрібно і корисно?

Наслідки неправильного харчування

Неправильна організація щоденного раціону при настанні вагітності може стати причиною серйозних порушень в процесі формування плоду. Включення в нього продуктів, вживання яких заборонено при виношуванні малюків, може призвести до незворотних наслідків, спровокувати мимовільне переривання вагітності або освіта у ембріона внутрішньоутробних патологій розвитку. Особливо небезпечний алкоголь. При його вживанні на ранніх термінах вагітності можливе виникнення фізичних аномалій та неправильне формування нервової трубки ембріона.

Деякі вагітні воліють японські страви, так як вважають їх надзвичайно корисними. Однак суші, до складу яких входить сира риба, їсти не можна, так як вони можуть призвести до зараження паразитами.

Так само небезпечні і курячі яйця, їх не можна вживати в сирому вигляді. Це один з головних джерел такого бактеріального захворювання як сальмонельоз. Сальмонели вражають не тільки організм матері, вони також здатні завдати серйозної шкоди майбутній дитині.

Присутність в раціоні великої кількості цукру і їжі, що містить барвники, може стати причиною діатезу і захворювань печінки у новонародженого. Всі страви, приготовані шляхом копчення, насичені канцерогенними речовинами, тому можуть викликати розвиток злоякісних новоутворень у малюків.

 

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.