Які продукти не можна їсти на ранніх термінах?
На ранніх термінах виношування плоду жінка повинна строго дотримуватися режиму харчування і повністю відмовитися від шкідливих страв. Щоб забезпечити безпеку і правильне формування плоду, майбутній мамі не можна вживати продукти, зазначені в таблиці.
| Група | Негативна дія | Продукти |
| Жирне і гостре | Порушують роботу нирок, жовчного міхура і печінки | Корейські салати, гострі соуси, перець чилі, сало |
| Харчові добавки (консерванти, стабілізатори, барвники, антиокислювачі, підсилювачі смаку) | Можуть викликати розвиток різних патологій і ракових захворювань | Чіпси, приправи, сухарики, деякі види кондитерської продукції, жувальна гумка |
| Консерви | Надають вплив на білковий обмін | Рибні, м’ясні консерви овочеві |
| Морепродукти з підвищеним вмістом ртуті | Ртуть відноситься до отрут, що вражає головний мозок плоду | Креветки, краби, м’ясо акули, макрель, риба-меч |
| Солодке і борошняне | Можливе утворення набряків і надмірне збільшення маси тіла вагітної жінки | Випічка, торти, цукор, тістечка |
| Алергени | Викликають алергічні реакції, можуть порушити розвиток дитини і привести до викидня | Овочі червоного кольору, цитрусові, мед, деякі види фруктів |
| Бобові | Провокують вироблення газів в організмі, підвищують тонус матки | Горох, боби, квасоля |
| Яйця в сирому вигляді | Можливе інфікування сальмонельозом | Курячі, перепелині яйця |
| Шоколад | Надає дію на психіку і нервову систему ембріона | Шоколадні цукерки, батончики і плитки |
