Спосіб життя при наявності швів після пологів
У перші дні появи малюка породілля повинна враховувати своє положення, не сидіти і знати, скільки гояться шви після пологів. Це необхідно для активної життєдіяльності без наслідків.
Жінки, які мають шви, повинні стежити за своїм здоров’ям після народження дитини більш уважно. Незначні зміни в стані є приводом для відвідування жіночої консультації.
Щоб знизити ризик розвитку ускладнень, жінці не можна:
- Перебувати в сидячому положенні 14 днів після пологів. Спочатку стільці повинні бути твердими, так як при сидінні на м’якій поверхні навантаження на шов збільшується. Сідати слід повільно і акуратно.
- Приймати ванну. Після народження малюка шийка матки не закривається повністю. Для повернення в початкове положення. Через відкриту шийку легко проникають патогенні мікроорганізми. Жінці краще приймати душ.
- Відкладати сечовипускання. Повний сечовий міхур уповільнює скорочення матки. Крім того, часте перебування міхура в наповненому стані може спровокувати розвиток запалення в сечостатевій системі.
- Є заборонені продукти. Дотримання дієти надає сприятливу дію на травну систему малюка і матері.
- Приймати заборонені ліки.
- Бігати, стрибати, кататися на велосипеді. Список дозволених вправ і час після пологів, через що їх можна робити, необхідно уточнювати у лікаря.
