Найбільш схильні до захворювань очей офісні працівники і школярі, оскільки більшу частину дня вони змушені проводити за комп’ютером. Очі дитини під час навчання випробовують високі навантаження. На жаль, кожному шостому школяреві ставлять діагноз спазм акомодації.
Спазм акомодації — поширена патологія зору серед дітей шкільного віку
Що таке спазм акомодації і наскільки він небезпечний для дітей?
Спазм акомодації (помилкова короткозорість) – це хвороба, яка знижує чіткість зору на далеку відстань. Це відбувається із-за порушення роботи циліарного м’яза. При розгляданні чого-то далеко ця м’яз знаходиться в розслабленому стані, а коли погляд фокусується поблизу, вона скорочується, збільшуючи кривизну кришталика ока. При спазмі акомодації циліарний м’яз не здатна повністю розслабитися.
Сучасні методи діагностики виявляють патологію на ранніх етапах. Своєчасно розпочате лікування виключає розвиток захворювання.
Причини виникнення помилкової короткозорості
Спазм акомодації з’являється з-за перевтоми м’язів ока. Фактори, що збільшують ризик уявної короткозорості:
- надмірне навантаження на органи зору;
- тривале розглядання предметів далеко або поблизу;
- неправильна організація робочого місця;
- лежаче положення під час читання;
- яскраве світло або його недолік;
- перегляд телевізійних передач та ігри на телефоні;
- викривлення хребта;
- черепно-мозкові травми та забої шиї;
- неправильний раціон.
Надмірний перегляд мультиків та гри на планшеті — фактори розвитку спазму акомодації
У дітей помилкова короткозорість розвивається також через нестачу свіжого повітря і слабкої фізичної активності. Негативно впливає на зір відсутність повноцінного відпочинку і сну.
Різновиди і симптоми патології
В залежності від причин, що викликали захворювання, виділяють 3 види спазму акомодації:
Основні симптоми спазму акомодації:
- при фокусуванні погляду на далеку відстань зображення розпливається і двоїться;
- при роботі поблизу органи зору швидко втомлюються;
- дискомфорт, відчуття різі та печіння;
- почервоніння і сльозотеча очей;
- мігрені з-за виконання зорової роботи;
- загальна млявість, втома, дратівливість.
При спазмі акомодації сильно втомлюються очі від читання книг, перегляду телевізора і фокусування погляду на далекі відстані
Дітям з уявною короткозорістю важко розгледіти предмети вдалині. Вони погано бачать з дошки, що позначається на успішності, стають нервовими і дратівливими. Можна помітити, як дитина примружує очі, намагаючись побачити щось з дальньої відстані.
Способи діагностики
Діагностувати спазм акомодації може тільки лікар-офтальмолог після проведення обстеження. Діагностика включає в себе:
- збір скарг, огляд;
- перевірку гостроти зору;
- визначення запасу та обсягу акомодації;
- дослідження очного дна;
- скиаскопию.
Для точного визначення причин захворювання і виду короткозорості необхідно пройти огляд у інших фахівців — це педіатр, невролог, ендокринолог, ЛОР, ортопед.
Схема лікування
Лікування спазму акомодації у маленьких пацієнтів спрямована на розслаблення очних м’язів і зміцнення їх тонусу. Терапевтичні методи розробляються індивідуально з урахуванням причини патології, ступеня розвитку захворювання, ступеня навантаження на органи зору протягом дня і особливостей режиму дитини. Щоб досягти кращого результату, необхідний комплексний підхід. Також під час лікування слід виключити надмірне навантаження на органи зору, правильно організувати робоче місце з гарним освітленням, режим дня включити фізичні вправи і прогулянки на свіжому повітрі.
Аптечні препарати
Для лікування спазму акомодації застосовують спеціальні препарати. Їх дія спрямована на розширення зіниці і розслаблення циліарного м’яза ока. Тривалість курсу залежить від розвитку захворювання і визначається окулістом. У середньому, призначається курс від п’яти днів до місяця. Якщо закінчити застосування крапель раніше покладеного часу, спазм акомодації розвивається швидше і переходить у справжню короткозорість. Це відбувається тому, що краплі примусово розслаблюють м’язи очей.
Для зняття уявної близорукості використовують:
- Атропін. Він добре знімає спазм, але внаслідок сильного розслаблення м’язів у людей з’являється розмитість зображення. Такий ефект триває близько тижня.
- Тропикамид. Діє близько 5-6 годин, розслабляючи м’язи очей. Спазм можна зняти з обох очей, не відчуваючи тривалий дискомфорт при нечіткості зору.
- Цикломед. Дія триває 7-11 годин.
- Ирифрин. Найчастіше застосовується в офтальмології. Дія направлена на розширення зіниці, при цьому поліпшується відтік рідини з порожнин ока.
Не варто займатися самолікуванням і використовувати якісь краплі без консультації офтальмолога. Неправильне лікування призводить до тяжких наслідків.
Вправи для очних м’язів
Щоб домогтися кращого результату, крім крапель необхідно виконувати вправи для зміцнення очних м’язів. Гімнастику виконують 2-3 рази в день. Тривалість тренувань — не менше 5 хвилин.
Вправи, які слід робити:
- обертати очима вправо, вліво, вгору, вниз;
- моргати з великою частотою і швидкістю (рекомендуємо прочитати: чому дитина сильно кліпає очима і що робити?);
- дивитися спочатку на предмети вдалині, потім — поблизу;
- сильно заплющувати очі.
Корекція харчування
Щоб підсилити лікувальний ефект крапель для очей і гімнастики і зберегти його на довгий час, потрібно скорегувати харчування.
В меню включаються продукти, що містять каротин, вітаміни С, Е, А, велику кількість фруктів, ягід. Також необхідно пропити вітамінно-мінеральні комплекси, збагачені лютеїном.
Заходи профілактики
Уникнути спазму акомодації допоможе дотримання норм при зоровій роботі. Основні заходи профілактики:
- обмеження перегляду телевізора;
- перерви при роботі за комп’ютером;
- правильно організоване робоче місце з гарним освітленням;
- сидяче положення при читанні;
- правильна постава за столом.
Для дітей шкільного віку профілактикою спазму акомодації будуть:
- тривале перебування на свіжому повітрі;
- активний спосіб життя.
