Методи діагностики
При постійному підвищенні температури тіла перед місячними важливо пройти повне обстеження, яке включає загальні аналізи крові і сечі, УЗД органів малого тазу. Лікар може дати направлення на комп’ютерну томографію або енцефалограму, обстеження щитовидної залози, запропонує здати кров на гормони, які виробляють яєчники.
Якщо жінка звертається з проблемою вперше, в першу чергу їй необхідно здати аналіз на ХГЛ для уточнення факту зачаття.
Що зробити, щоб полегшити стан?
Якщо легке нездужання перед менструацією викликано ПМС і не заважає звичайному житті, слід дочекатися, поки дискомфорт пройде. При наявності симптомів запалення в органах малого тазу рекомендується звернутися до лікуючого гінеколога.
Що потрібно робити для полегшення стану жінки перед місячними? Фахівці рекомендують у таких ситуаціях:
- Прохолодний душ і фізичну активність — допоможуть підбадьоритися і відновити сили.
- Здорове харчування. Перед місячними потрібно виключити з раціону м’ясо, вживати багато свіжих ягід, фруктів і овочів. Алкоголь, кофеїн, пряні і гострі страви також негативно впливають на гормональний фон.
- Засоби народної медицини. Зняти симптоми ПМС допоможуть настої лимоннику, елеутерококу.
- У крайніх випадках можна приймати болезаспокійливі і нестероїдні протизапальні ліки.
