З’являються при лактації тріщини на сосках фахівці відносять до неправильного захоплення новонародженим молочної залози. Тим не менше, навіть при правильному положенні всі матусі можуть відчувати деякі хворобливі відчуття. Перші дні і тижні годування адаптаційні, тому поява тріщин сосків цілком можливо. Подібні симптоми швидко проходять, так і біль жінка відчуває лише безпосередньо в той момент, коли дитина захоплює сосок. Саме смоктання вже не повинно викликати больових відчуттів. Від болів, які мучать жінку протягом усього годування, необхідно позбутися.
Навіть при абсолютно нормальному перебігу грудного вигодовування у мами може з’явитися проблема больових відчуттів. Ніжній шкірі сосків знадобиться деякий час для адаптації до регулярного годування
Причини виникнення тріщин
Тріщини на сосках можуть бути поодинокими або множинними, візуально вони схожі на розріз, що бере початок у центрі соска і прямує до країв. Проблеми можуть бути на обох грудях або тільки на одній. Глибина ураження теж буває різною. Глибокі тріщини на сосках можуть виділяти сукровицу і навіть кров. Тріщини, які об’єднуються разом, погіршують стан годувальниці. Причини появи тріщин різні, до основних відносяться: інфекції, неправильний захоплення грудей, неправильна гігієна і догляд за молочними залозами.
Неправильний захоплення
Положення захоплення вибрано неправильно, якщо:
- є хворобливі відчуття протягом годування;
- дитина захоплює тільки сосок;
- ареола не потрапляє в захоплення і залишається поза рота.
Малюк, беручи сосок неправильно, завжди буде заподіювати мамі біль. Також можуть з’явитися подряпини, які з продовженням неправильного захоплення перетворяться в тріщини сосків. Молочні залози, болючі при годуванні, – тривожний сигнал, у таких випадках неодмінно потрібно змінити техніку захоплення і навчитися правильно прикладати дитину до грудей.
Залікувати невеликі тріщини сосків можна навіть без допомоги медикаментів, просто налагодивши правильну постановку захоплення. Робиться вона так:
- дитину потрібно повністю розгорнути до мами, голова при цьому займає положення, що не вимагає повороту голови для захоплення грудей;
- голову малюка слід зовсім трохи закинути назад;
- відкрити ротик малюка так, щоб нижня губа повністю захоплювала і сосок і ареолу;
- верхня губа практично повністю закриває ареолу;
- підборіддя малюка стосується грудей;
- малюк смокче повільно й плавно, при цьому чутно, як він ковтає молочко.
Якщо дитина неправильно смокче груди або у мами з’явилися больові відчуття, необхідно почати процес спочатку, допомагаючи новонародженому правильно захопити молочні залози. Малюк легко відкриє рот, якщо провести соском грудей по нижній губці, після цього можна вкласти груди в рот.
Інфекція
Неправильна постановка захоплення молочних залоз призводить до появи тріщин сосків, які можуть посилитися інфекціями, розвиваються при порушенні правил гігієни. Шкіра на грудях стає червоною, набряклою, з’являються больові відчуття навіть при простому дотику.
Інфекції стафілокока або грибкові захворювання активно розвиваються при наступних умовах:
- якщо мають місце ранки, подряпини і інші порушення шкірного покриву;
- якщо годуюча мама використовує синтетичну білизну замість бавовняного, тобто проникнення повітря до тіла буде утруднено;
- якщо жінка вдається до допомоги прокладок для грудей: така волога і тепла середовище – ідеальне місце для розвитку шкідливих організмів.
Встановивши інфекційну природу тріщин сосків, лікар неодмінно пропише антибактеріальні препарати адже, приміром, стафілококовий збудник здатний спровокувати появу маститу.
Протигрибкові засоби будуть гарні для лікування інфекцій, які крім неприємних моментів для мами мають негативні наслідки і для новонародженого. У малюка може виникнути запалення у ротовій порожнині. Не варто відмовлятися від використання таких медикаментів.
Помилки при догляді за грудьми
Необхідно дотримуватися правил особистої гігієни. Зберігати чистоту і свіжість можна, приймаючи душ один раз в день, але бажано не використовувати під час миття мило і не обробляти шкіру спиртовими розчинами.
Рекомендуємо мамі:
- Ніколи не забирати груди у дитини. Малюк заснув, але тримає груди дуже міцно? Можливо, він ще не зовсім заснув. Не варто тягнути за груди — це може призвести до пошкодження шкірних покривів. Фахівці з грудного вигодовування рекомендують дочекатися, поки малюк сам послабить захоплення коли наїсться або засне. Безпечно і легко дістати груди з ротика при необхідності можна просто: чистим мізинцем «пробратися» до ротика малюка: це послабить хватку» і він зможе відпустити вас.
- Зціджуватися правильно. Спільне перебування мами з малюком не вимагає додаткового зціджування, досить дотримуватися годування на вимогу. У випадках, коли дитина знаходиться у віддаленні від мами, яка народила жінка може зціджувати молоко для підтримки лактації. Правильна техніка передбачає «роботу» не з соском, а з ареолою. Робити зціджування за допомогою молоковідсмоктувача потрібно гранично обережно, особливо при вже травмованій шкірі або на надмірно високих обертах.
Годування або зціджування повинні бути м’якими і ніжними, інакше можна пошкодити молочні залози. Будьте уважними та обережними по відношенню до своїх грудей.
Зціджувати молоко потрібно гранично акуратно. Навіть якщо для цієї мети використовується спеціальний молоковідсмоктувач, слід уважно дотримуватися запропонованої інструкції
Лікування тріщин на сосках
З’явилися тріщини сосків мають свою причину, яку і потрібно з’ясувати. Лише з’ясувавши її можна починати лікування наслідків. Порушення техніки смоктання чи інші причини повинні бути усунені:
- Налагодьте правильний захоплення грудей. Новонароджений обов’язково повинен брати груди правильно, при такому захопленні жінка не буде відчувати біль під час годування, навіть якщо у неї вже є ушкодження шкірних покривів і тріщини в області сосків.
- Вилікувати інфекцію. Лікування антибіотиками або протигрибковими препаратами можливо навіть під час лактації, але подібні медикаменти повинні бути прописані виключно лікарем.
- Дотримуйтесь правил гігієни. Не варто мити груди перед кожним годуванням. Щоб захистити одяг від молока, зайво випливає з грудей, можна використовувати спеціальні прокладки, але міняти їх слід якомога частіше, щоб там не розмножувалися шкідливі бактерії.
- Змініть процес зціджування. Будьте акуратні і делікатні при зціджуванні, уникнути можливих травм.
- Не варто пропонувати дитині альтернативу грудей. Догодовування дитини з пляшечки або використання пустушки може спровокувати зменшення лактації.
Після того як усунені причини, можна переходити безпосередньо до лікування тріщин сосків. Про це поведемо мова нижче.
Деякі матусі звикли догодовувати дитину з пляшечки, хоча він знаходиться на грудному вигодовуванні. Так робити не слід: лактація знизиться і малюкові доведеться активніше впливати на груди, щоб отримати молоко
Неглибокі тріщини
Невеликі тріщини в області сосків з’являються або при неправильному прикладанні, або просто як характерна особливість перших днів годування. Больові відчуття властиві тільки самому початковому етапу вигодовування. Соски і ареола стають червоними. Рекомендується використовувати наступні методи лікування:
- Грудне молоко. Оптимальне і максимально доступне засіб для профілактики появи будь-яких запалень. Наносити на пошкоджені ділянки після годування до повного висихання. Молочко – прекрасний засіб для профілактики тріщин сосків.
- Креми з ланоліном. Немає у продажу ланолін в чистому вигляді (Medela, Lansino) і крему з ним. Ланолін має натуральний природний склад, тому немає необхідності змивати перед годуванням. Дія ланоліну таке: зменшує біль і запалення, сприяє регенерації, створює захисну плівку.
- Народні засоби. Для позбавлення від тріщин сосків можна використовувати розчин з вазеліну та олії шипшини, які необхідно змішати 2:1. Після годування мазати засобом груди і закривати серветкою, а зверху обгорнути поліетиленовим пакетом. Поверх такого компресу вже одягається бюстгальтер. Збираючись годувати малюка, компрес знімають, а груди легенько миють водою.
Через 2-3 дні лікування неглибокі тріщини в області сосків пройдуть. Хворобливі відчуття пропадуть і ви зможете годувати свого малюка легко і радісно.
Масло шипшини володіє сильними регенеруючі властивостями, які якраз і потрібні при тріщинках сосків. У поєднанні з вазеліном цей препарат рослинного походження допоможе швидко позбутися від неприємного симптому
Глибокі пошкодження
Сильні пошкодження шкіри заживають дуже довго і вимагають більш серйозних заходів. Рекомендується використовувати препарати на основі пантенола, ланоліну, а також ранозагоювальні засоби та антисептики натурального складу:
- Засіб від тріщин сосків ранозагоювальний. Годуючим матерям показано лікувати ушкодження шкіри наступними кремами: «Бепантен», «Солкосерил». Вибираючи препарат «Солкосерил», віддавайте перевагу гельовій формі, так як вона має властивість проникати в більш глибокі шари шкіри, а мазь «працює» тільки на поверхні. Добрими помічниками на шляху до одужання стануть крему та мазі «Пурелан» і «Лансино».
- Натуральні антисептики. Протизапальні масла обліпихи або календули допоможуть полегшити ситуацію. Обліпихова олія найбільш рекомендоване, так як воно є прекрасним ранозагоювальним засобом, а також абсолютно не має протипоказань. Поверх обробленої маслом шкіри нанесіть трохи грудного молока.
Засоби, що застосовуються для позбавлення від глибоких тріщин сосків, перед годуванням необхідно ретельно змивати. Користуватися милом при цьому не рекомендується.
Годування груддю при наявності саден і тріщин сосків приносить нестерпний біль, причому ця біль посилюється, якщо збільшується площа уражена. Уникнути тріщин можна лише дотримуючи правила гігієни і забезпечуючи малюкові правильне захоплення грудей. Кожна жінка повинна уважно ставитися до своїх молочних залоз, тоді проблеми з грудьми залишаться в минулому.
При наявності регулярних проблем при грудному вигодовуванні, частій появі тріщин сосків, радимо звертатися за консультацією до мамолога, гінеколога або консультанта по ГВ. Вони допоможуть освоїти техніку правильного захоплення і позбутися від набутих інфекцій.
