Природа постаралася так, що репродуктивна система жінки нагадує про себе кожен місяць кровотечею. Менструальні виділення – це наслідок відторгнення і виходу назовні ендометрію матки. Дуже часто вони викликають різні хворобливі відчуття. Нерідко жінки скаржаться, що неприємні симптоми не проходять і після місячних. Чому тягне низ живота після місячних, і як усунути неприємний симптом?
Причини тягнуть відчуттів внизу живота після місячних
Факторів, що провокують біль внизу живота після місячних, досить багато. В їхній список входять нормальні фізіологічні процеси, але найчастіше больовий синдром вказує на якийсь гінекологічне відхилення:
- порушення вироблення гормонів;
- полікістоз яєчників;
- міому і інші пухлини матки;
- запалення статевих органів;
- аномальна будова матки.
Зіткнутися з ситуацією, коли болить живіт після місячних, можна і при хворобах ШЛУНКОВО-кишкового тракту (коліт кишечника) і сечовидільної системи (цистит). Больовим симптомом супроводжується розвиток апендициту і перитоніту. Самостійно встановити, чому тягне живіт, неможливо, тому при виникненні болю краще проконсультуватися з лікарем. Розглянемо окремо непатологические та патологічні причини тягнуть болів після закінчення місячних.
Непатологические фактори
Біль може бути наслідком деяких природних процесів, що відбуваються в репродуктивній системі жінки. До непатологическим причин лікарі відносять:
- Вагітність. Успішне зачаття і подальший розвиток ембріона дають про себе знати вагою внизу живота. Інтенсивний синтез білків висловлюється освітою спазмів. Проте біль може бути тільки в 1 триместрі вагітності, це відноситься до норми.
- Гормональні зміни. Проблеми ендокринної системи впливають на рівень гормонів, необхідний для безпроблемного функціонування репродуктивних органів. Біль проявляється і перед місячними. Прийом контрацептивів також викликає порушення у виробленні гормонів.
- Незбалансованість харчування. Відхилення від здорового раціону викликають коліки в кишечнику і призводять до хворобливих симптомів після місячних.
Патологічні процеси
В серйозну проблему можуть вилитися болю після менструації при наявності патологічних причин. Патології, при яких у жінки болить внизу живота після місячних:
- Ендометріоз, або аномальний ріст м’язових тканин матки. Біль внизу живота з’являється після статевого контакту або при прийомі гормональних препаратів, які здатні провокувати розростання м’язового шару.
- Аднексит. При цьому захворюванні відбувається запалення яєчників і труб матки. До болю в животі додається підвищення температури тіла, з’являються специфічні виділення.
- Вульвіт. Запалення слизової оболонки піхви, спровоковане попаданням в нього інфекції (венеричні захворювання). Крім того, що болить в паху, присутні виділення сірого кольору, набряклість, свербіж, печіння.
- Кіста яєчника. Розвивається на тлі порушень кровотоку в фолікулі яєчника. Жовте тіло збільшується в розмірі і починає тиснути на розташовані поряд органи. Відноситься до нешкідливих патологій, але вимагає постійного спостереження лікаря.
- Онкологія. Злоякісна пухлина може бути провокатором того, що після місячних тягне низ живота.
Різновиди відчуттів внизу живота після місячних і супутні симптоми
Больові сигнали внизу живота після місячних проявляються по-різному і залежать від причин, що їх викликали. Жінка може відчувати перейми в останній день або через тиждень, больові симптоми в поперек і промежину, посилення болю до появи гострих нападів. З боку нервової системи з’являються безсилля і втому. Додаються й інші патологічні ознаки:
- здуття живота;
- нудота, блювання;
- підвищення температури тіла в кінці менструації;
- виражений головний біль і запаморочення;
- набрякання грудей і виділення з сосків;
- набряклість кінцівок і зростання маси тіла.
Діагностичні методи
Визначити фактори виникнення болю в нижній ділянці живота можна за зовнішніми ознаками (кольором, структурою) виділень і супутніх симптомів. При ендометріозі назовні виходять згустки крові темного кольору, больовий симптом з’являється при статевому контакті, сечовипусканні і дефекації. Аднексит викликає підйом температури тіла і загальне нездужання. Вульвіт провокує поява гнійного секрету, свербежу та набряку статевих органів. При міомі виникають тривалі тиснуть болі ліворуч або праворуч, часто хочеться «по-маленькому», присутні часті запори.
Як позбутися від тягнуть відчуттів і болю після менструації?
Для полегшення больового синдрому рекомендується зігрівати низ живота за допомогою грілки або обертати його теплою тканиною. Можна розслабитися або зайнятися йогою. Фізичні навантаження та підйом важких предметів у цей період небажані.
Не варто захоплюватися прийомом сильних знеболюючих препаратів, краще вдатися до народних засобів — рослинних відварів і настоїв. Якщо вжиті заходи не допомагають, пора йти до лікаря.
Загальні рекомендації
Візит до лікаря – найкраще рішення при больових відчуттях після місячних. Якщо біль носить виражений характер і терпіти її складно, можна прийняти сильний знеболювальний засіб, але тільки в якості екстреної допомоги. Потім необхідно звернутися до фахівця і пройти обстеження. В цілях профілактики рекомендується збалансувати раціон, намагатися не нервувати, частіше бувати на вулиці, робити приємні прогулянки, освоїти йогу.
Медикаментозні засоби
Вибір медикаментозних засобів співвідноситься з діагнозом, поставленим пацієнтці. Якщо болі викликані ендометріозом, використовуються гормональні препарати (Джес, Ярина, Три-Мерсі, Рігевідон). У боротьбі з вульвітов допомагають протигрибкові засоби (Метронідазол, Макмірор, Тержинан). При аднекситі використовуються антибактеріальні ліки (Цефотаксим, Еритроміцин, Амоксицилін). Також застосовуються спазмолітики (Спазмалгон, Но-шпа).
Народні методи
У народній медицині є свої ефективні способи усунення болю після місячних. Як правило, це відвари і настої з лікарських трав. При перших проявах больового синдрому пропонується пити настій з полину. Готують його з 1 ч. л. трави та 1 ст. окропу. Настоюють 15 хвилин, п’ють по півсклянки на добу протягом 5 днів. Приймати починають при перших болях або відразу після місячних. З першого разу симптом не йде — треба пропити настій курсом.
Добре купірує біль трав’яний чай з ромашки, меліси, чебрецю. Для заварювання беруть рівні пропорції трав, заливають окропом, настоюють як звичайний чай. Для поліпшення смаку можна додати сік лимона і мед. Як і настій з полину, його слід пити при першій появі дискомфорту. Якщо на який-небудь з компонентів настою присутній алергія, варто спробувати інші засоби.
Настій хвоща польового можна пити при місячних для попередження больових відчуттів. Деякі жінки рятуються від болю прийняттям теплих ванн з цілющими травами. Важливо розуміти, що народні ліки діють позитивно тільки при непатологических причини болю. При гінекологічних патологіях самолікуванням займатися не варто.
Зіткнувшись з дискомфортом після менструації, коли тягне живіт і є больовий синдром, не потрібно самостійно ставити діагноз. Здоров’я репродуктивної системи вимагає дбайливого і грамотного поводження з нею. Регулярні відвідування гінеколога допоможуть уникнути серйозних проблем і вчасно усунути негативні фактори, що викликають неприємні симптоми.
