Чим можна замінити каву?
Знайти заміну кави нескладно, але важливо вибрати той напій, який не викликає побічних ефектів, що виникають під час вагітності. В якості пиття можна вживати соки, морси, компоти домашнього приготування. Якщо ж неодмінно хочеться відчути такий знайомий смак і аромат, замінити його можна цикорієм або какао. Лікарі вважають, що саме цикорій дає велику користь організму майбутньої мами. У корисні властивості рослини входять наступні:
- виведення токсинів;
- зниження рівня холестерину;
- поліпшення роботи шлунка;
- регулювання роботи кишечника;
- позбавлення від печії;
- заспокійливий ефект;
- нормалізація обміну речовин.
Гінекологи рекомендують пити цикорій раз в день пацієнткам, які страждають анемією. Крім того, ця рослина добре очищає кров, що, безумовно, корисно і для майбутньої мами, і для дитини, яку вона виношує. Смак напою дуже схожий на каву, що допоможе жінці зняти психологічну залежність від коханої енергетика. Цикорій – це чудовий замінник, який поєднує в собі знайомий смак і величезну користь для організму вагітної. Чашка слабкого впливу напою подарує позитивний настрій, яке так необхідно майбутньої матусі.
