Режим харчування
Режим харчування дитини безпосередньо залежить від типу вигодовування
Одним з основних питань побудови режиму харчування дитини у пятимесячном віці є, скільки разів і в якій кількості його потрібно годувати. Дані обсяги напряму залежать від типу вигодовування. Дітям, яких годують штучними сумішами, за рахунок їх більш високої калорійності потрібна менша кількість їжі.
Нижче наведено дві таблиці режиму харчування дітей в 5 місяців на день для штучного/змішаного і грудного вигодовування. Дані за обсягом продуктів у них вказується для вже приготованих страв.
Грудне вигодовування:
Час | Прийом їжі | Обсяг, гр. |
6:00 | грудне молоко | 200 |
10:00 | каша без вмісту глютену, плюс догодовування грудним молоком | 50 |
14:00 | овочеве пюре з рослинним маслом, плюс догодовування грудним молоком | 50 (масло до 2 мл) |
18:00 | грудне молоко | 200 |
22:00 | грудне молоко | 200 |
Штучне вигодовування:
Час | Прийом їжі | Об’єм, мл |
6:00 | адаптована молочна суміш | 200 |
10:00 | каша без вмісту глютену, плюс суміш | 30 гр. – каша, 100 мл — суміш |
14:00 | овочеве пюре з рослинним маслом, плюс докорм сумішшю | 30 гр. — каша (масло до 2 мл), 100 мл — суміш |
18:00 | адаптована молочна суміш | 200 |
22:00 | адаптована молочна суміш | 200 |
Добова норма їжі становить 900 мл, в які не входять вода, трав’яний чай або компот. Їх дають на вимогу на протязі всього дня.
Згідно графіків можна зробити загальний висновок: харчування дитини у 5 місяців складається з п’яти годувань. Не виключено і шосте нічне годування, можливо пов’язане з голодом малюка.