Меню дитини в 6 місяців на штучному вигодовуванні і грудному: харчування і раціон в таблицях

Дитина, який відсвяткував перші півроку життя, вже може отримувати прикорм. Більш того, деякі малюки, які знаходяться на штучному вигодовуванні, до цього віку вже встигли спробувати кілька видів овочів, каші. Як правильно годувати дитину в такому віці, про що слід пам’ятати батькам? Ми зібрали в нашому матеріалі рекомендації фахівців щодо введення прикорму дітям до 6 місяців, які знаходяться на грудному і на штучному вигодовуванні. Крім того, окремо описали правила годування малюків, які потребують коректує харчуванні.

У віці 6 місяців дитині стане мало одного грудного молока і йому потрібна інша, більш доросла їжа

Вводимо прикорм за правилами

На думку педіатрів, вводити прикорм дітям на ГВ слід, починаючи з 24 тижнів, тобто на 7 місяці, не раніше. Інакше виникає ризик виникнення проблем з животиком, оскільки ШКТ дитини ще не готовий до отримання іншої їжі, крім маминого молока.

Починати прикорм рекомендується з овочів або з каш. У кожному конкретному випадку рішення приймається, виходячи з ваги дитини та інших його особливостей.

Однак існують і загальні для кожного немовляти правила введення прикорму:

  • Нове блюдо слід давати перед тим, як малюк отримає звичну порцію молока. Краще всього, якщо мама буде годувати дитину з ложечки. Важливо стежити, щоб їжа була теплою, адже саме до такої їжі дитина звик.
  • Починати годувати дитину слід з мінімальної порції – від половини чайної ложки або навіть менше. На наступний день злегка збільшити дозу і за тиждень-два довести її до норми. Наступний вид продукту можна вводити за більш короткий проміжок часу – за 5-7 днів. За цей час необхідно стежити за реакцією дитини – контролювати стілець, алергічні прояви. При найменшій підозрі на алергію, слід одразу ж припинити давати нову їжу.
  • Не слід змішувати кілька видів продуктів однієї порції. Спочатку дитина повинна отримувати пюре з одного виду овочів або круп.

Введення будь-якого нового виду їжі слід починати з одного продукту

  • Вводити прикорм завжди краще в першій половині дня. Це дасть можливість якісніше контролювати реакцію організму на новий продукт.
  • Будь-який новий продукт слід вводити тоді, коли малюк здоровий.
  • Перші кашки повинні бути приготовані на безглютенових крупах – гречки, рису, кукурудзяній муці. Не слід додавати в кашу молоко, можна розбавити сумішшю, до якої звик малюк.
  • Овочі краще підбирати гіпоалергенні – брокколі, кабачок, цвітну капусту.
  • Якщо дитина має недолік ваги, краще всього починати підгодовувати його кашею. Овочі — оптимальна їжа для тих діток, які страждають запорами.
Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.