Коли можна приймати ванну після пологів, чому потрібно почекати деякий час?

Як правильно приймати ванну після пологів?

Отже, після 1,5-2 місяців лікар дозволив відновити водні процедури у ванній. До того як зануритися у воду, слід:

ретельно вимити ванну з мийним засобом;

наповнити ванну тільки помірно теплою водою, не вище 37 градусів;

приготувати особисте рушник, мило і губку.

Якщо в процесі пологів проводилося будь-яке хірургічне втручання, слід бути особливо обережними, при цьому дотримуючись всіх рекомендацій лікаря. Загальні вимоги до прийняття ванн для годуючих мам:

Лягати в ванну до рівня грудей — перегрівання негативно впливає на лактацію.

Не додавати у воду ароматизовані засоби, піну або сіль. Ароматна ванна може викликати алергічну реакцію і роздратування шкіри.

Дозволяється використовувати відвари ромашки або череди. Ці трави допоможуть розслабитися і нададуть протизапальну дію.

Тривалість купання не повинна перевищувати 10 хвилин в перший раз, потім час можна збільшити до 20-30 хвилин.

Занурюватися і виходити з ванни потрібно акуратно. При необхідності необхідно попросити допомоги чоловіка або інших родичів.

При появі будь-яких симптомів нездужання важливо відразу припинити процедуру. Якщо виникли запаморочення, нудота або кровотеча, то слід негайно викликати швидку допомогу.

Якщо перші післяпологові купання пройшли добре, новоспечена мама задається питанням, чи можна їй тепер купатися у відкритих водоймах або відвідувати лазню. Як себе вести, щоб вода приносила лише користь та задоволення?

Сторінка: 1 2 3 4