Період вагітності викликає в організмі багато змін. Одна з них — це зміна моторики кишечника. Жінки, ніколи не скаржилися до вагітності на розлад травлення, починають страждати від закрепів або проносу.
На ці два порушення майбутні мами реагують по-різному. Запор багато вважають невід’ємним незручністю, що супроводжує вагітність, і ставляться до нього спокійно. На відміну від запору, пронос завдає значно більший дискомфорт, змушуючи звертати на нього увагу. До того ж, він вважається симптомом кишкових інфекцій, і це викликає у вагітних тривогу. Завжди пронос у первісток і повторнородящих вказує на хвороби і є безпечні способи його усунення?
За скільки днів до пологів може початися діарея?
Скільки днів очищається кишечник перед пологами? Вважається нормою, якщо за кілька тижнів чи днів до пологів у жінки починається прискорений стілець або діарея. Вагітна може ходити по-великому від 3 до 5 разів на день. Виділяються при дефекації маси мають невеликий обсяг і напіврідку, кашкоподібну консистенцію.
У деяких жінок перед відвідуванням туалету може злегка крутити живіт. Цей симптом не є обов’язковим для кожної вагітної і може варіювати за своїм часовим рамкам і інтенсивності.
З чим пов’язано почастішання дефекації? У появі діареї винні декілька різних факторів:
- тиск на товсту кишку голівки плоду при опущенні її в порожнину малого тазу;
- вплив простагландинів, що організм жінки починає інтенсивно виробляти перед пологами: поряд зі стимуляцією пологової діяльності вони активують кишкову перистальтику;
- емоційне напруження і хвилювання жінки, пов’язане з майбутнім народженням дитини.
Більшість жінок всю вагітність страждає від закрепів, тому нерідко дивується нового режиму роботи травного апарату. Учащенная дефекація має своє призначення: таким способом відбувається очищення шлунково-кишкового тракту перед пологами.
При порожньому кишечнику плоду легше просуватися по родових шляхах. Крім того, в момент народження дитини відбувається рефлекторне розслаблення анального сфінктера і вихід вмісту прямої кишки назовні. Калові маси містять велику кількість бактерій, які можуть потрапити на тільки що народженої дитини або в родові шляхи матері.
Завчасне очищення кишечника за кілька днів до пологів істотно знижує небезпеку такого інфікування матері та новонародженого. Коли природне очищення кишечнику не відбувається, в пологовому будинку жінці роблять клізму. При передпологовому проносі необхідність у цьому відпадає.
У первісток матусь симптоми послаблення можуть розпочатися на 38-39 тижні гестаційного періоду. Повторнородящі жінки скаржаться на пронос за кілька днів або всього за пару годин до початку пологів.
Симптоми наближення пологів
Симптоми, що вказують на початок родової діяльності, варіюють не тільки у різних вагітних, але і від одних пологів до інших, тому що навіть мають досвід жінки не завжди точно вгадують початок процесу. Однак існує кілька типових ознак, за якими можна припустити його старт. 5 ознак початку пологів:
- Передпологова діарея. Пов’язана з підвищенням синтезу простагландинів.
- Регулярні перейми. Багато відчувають їх як м’язове напруження, починається зі спини і переходить на живіт. На відміну від скорочень Бракстона-Хікса вони мають регулярний характер і посилюються з часом.
- Відокремлення і вихід слизової пробки. Згусток слизу, закупорює шийку матки і захищає її порожнину від зовнішньої інфекції, перед пологами виходить у вигляді слизового грудочки, іноді має домішка крові.
- Витікання амніотичної рідини. Лише у 8% жінок води відходять до пологів повністю, зазвичай виділяється лише невелика порція рідини, а інша її частина блокується спустилася головкою дитини.
- Біль у спині. Посилення болю викликано притисненням голівки дитини до хребта зсередини. На інтенсивність відчуттів впливає розмір і позиція голови плода.
Учащенная дефекація не завжди означає початок родової діяльності, адже такий стан може тривати від кількох днів до кількох тижнів. Нерідко це свідчить про те, що голівка плоду рухається в правильному напрямку, поступово опускаючись в порожнину тазу і стаючи дратівливим чинником для розташованої поблизу товстої кишки.
Патологічні причини стану
В яких випадках рідкий стілець є передвісником пологів, а в яких — симптомом розладу шлунка, отруєння або кишкової інфекції? Визначити справжню причину проносу допоможуть кілька критеріїв:
- гестаційний термін (наявність проносу на ранніх термінах не може бути пов’язане з родовою діяльністю, тому треба шукати інші причини);
- характер кишкового відокремлюваного (присутність крові або слизу, різкий запах, водянисті випорожнення завжди служать сигналом патологічного процесу в шлунково-кишковому тракті);
- наявність додаткових симптомів (біль у животі, велика кількість газів, ознаки інтоксикації, зневоднення, блювання, втрата апетиту, лихоманка).
Коли стан стає небезпечним?
Рідкий стілець перед пологами не представляє небезпеки для організму вагітної і не вимагає спеціальної терапії. Однак пронос може бути пов’язаний із захворюваннями ШКТ, і в цьому випадку жінці необхідна лікарська консультація і лікування. Діарея може супроводжувати такі порушення:
- харчове отруєння;
- бактеріальні або вірусні інфекції ШКТ або організму в цілому;
- глистові інвазії;
- амебіаз;
- виразковий коліт;
- неправильний прийом проносних;
- перевантаження шлунка при нераціональному харчуванні;
- нервовий стрес.
При підозрі на одне з цих порушень майбутня мама повинна звернутися до лікаря для уточнення діагнозу. Інтенсивна діарея, що супроводжується спазмами кишечника, шкідлива для вагітних, так як може вплинути на тонус маткової мускулатури і спровокувати викидень або пологи раніше покладеного терміну. Особливо рекомендується відвідати лікаря при скаргах на нудоту, лихоманку, запаморочення, профузний рідкий стілець, зневоднення.
Чим і як можна полегшити стан?
Незважаючи на те, що пронос перед пологами є наслідком нормальних фізіологічних процесів, вагітні потребують засоби, що допомагають полегшити стан і пом’якшити тимчасові незручності. Практичні поради, які знадобляться жінкам, які відчувають дискомфорт від частої дефекації перед пологами:
- Профілактика зневоднення. Стежити за гідратацією організму, намагатися частіше пити воду та інші рідини.
- Щадна дієта. Харчуватися часто і маленькими порціями, уникати важкої і жирної їжі, грубої клітковини і дратують кишечник рідин, таких як сік цитрусових.
- Включати в раціон закріплюють продукти (сухарики з білого хліба, галети, банани, рис, печені яблука).
- Намагатися відвідувати місця з наявністю туалету, знаходитися по можливості недалеко від нього. У літаку вибирати крісло, розташоване поруч з убиральні.
Не слід займатися самолікуванням і боротися з проносом з допомогою ліків, так як ці препарати перешкоджають природному процесу очищення кишечнику перед пологами, а їх компоненти можуть виявитися шкідливими для майбутньої мами і дитини. Потрібно сприймати це явище як короткочасне незручність, яке передує пологах і довгоочікуваної зустрічі з дитиною.
