Як приготувати відвар з ромашки?
Для приготування нам знадобиться одна столова ложка сухої трави і один стакан окропу. Квітки треба залити окропом і дати їм настоятися протягом 15-20 хвилин, а потім процідити через марлю або ситечко. Як правило, такий напій використовують для зовнішнього застосування. Наприклад, їм можна полоскати горло й порожнину рота при простудних захворюваннях, а також промивати рани. Додатково до цього, ромашковий відвар надає дуже гарний вплив на волосся. Він зміцнює і наповнює їх блиском, тому буде дуже корисний мамам з проблемними волоссям.
До речі, дуже часто бувають скарги на випадання волосся під час лактації (рекомендуємо прочитати: чому відбувається випадання волосся під час грудного вигодовування?). Зазвичай це проходить само собою протягом року. Проте лікарі радять не ігнорувати недуга, і обполіскувати волосся ромашкою хоча б 2 рази в тиждень. Таким чином ви успокоите шкіру голови і зміцните волосяні цибулини.
