Нарешті виснажливий токсикоз, слабкість, занепокоєння з приводу можливої загрози викидня залишаються позаду, і вагітність вступає в наступну фазу. Майбутня мати з нетерпінням чекає першого руху свого малюка і починає тривожитися, якщо його активність не виявляється. Щоб уникнути даремних хвилювань, необхідно знати, на якій тижня відчуваються ворушіння, від чого залежить інтенсивність поштовхів?
На якому терміні плід починає рухатися?
Дитина починає рухатися набагато раніше, ніж майбутня мати відчує поштовхи. На третьому тижні вагітності у ембріона вже б’ється серце. На 10-й дитина самостійно змінює траєкторію своїх переміщень. З 3-го місяця формується нервова система, розвиваються перші рефлекси. Ембріон вже робить дуже нелегка рух, захоплюючи навколоплідну рідину.
На 4-му місяці він повинен розрізняти звуки, реагуючи на них, відрізняти інтонації, відчувати емоційний стан матері. В середньому саме на 4-му місяці починаються чутливі для жінки ворушіння плода. В ході досліджень стало відомо, що, почувши гучний звук, деякі малюки закривають руками обличчя. На 17-му тижні дитина моргає і жмуриться. Вже через 7 днів плід повинен вміти:
- перебирати руками пуповину;
- стискати і розтискати кулаки;
- чіпати голову;
- міняти положення тіла.
З моменту першого відчутного ворушіння активність плода буде зростати з кожним днем вагітності. Інтенсивність рухів досягає свого піку на 24-32 акушерських тижнях. З початку останнього триместру у дитини виробляється індивідуальний розпорядок: на сон відводиться 16-20 годин неспання – 4-6 годин.
Коли мати може відчути ворушіння?
На питання, коли починає ворушитися дитина, ні одна таблиця не дасть однозначної відповіді. В більшості випадків в проміжку між 18 і 22 тижнями вже відчувається ворушіння всередині. Однак точний час індивідуально для кожної жінки і змінюється в залежності від наступних факторів:
- скільки вагітностей жінка виносила;
- як протікає гестация;
- яка товщина жирового прошарку на черевної стінки матері.
Худі або повторнородящі жінки відчувають, як маля рухається, за два тижні до означеного періоду. Перші рухи слабо виражені схожі на перистальтику кишечника.
При першій вагітності
Як правило, при 1-ї вагітності ворушіння плода відчувається на терміні 20 тижнів. У первородящих жінок м’язи матки менш чутливі. Фахівці стверджують, що навіть незначні ворушіння кожного наступного малюка відчуваються всі раніше, адже досвідчена мати може безпомилково розпізнати їх.
Якщо плацента кріпиться по задній стінці маткової, жінка відчує руху дитини на кілька тижнів раніше. Розташована спереду, вона пом’якшує його руху, і мати відчує ворушіння набагато пізніше.
Велике значення має, якої статури жінка. Якщо у майбутньої матері надлишкова маса тіла, ворушіння вона відзначить набагато пізніше, ніж худа, не має пом’якшувальної поштовхи жирового прошарку.
При повторних вагітностях
Під час другої і третьої гестації жінки помічають перше рух раніше, ніж первородящі. Чому так відбувається? Випробувавши раніше відчуття ворушінь, жінка точно знає, як це буває, і не плутає внутрішньоутробні поштовхи з роботою шлунково-кишкового тракту.
При другій вагітності жінка помічає ворушіння дитини вже на 16-17 тижні. При кожній наступній гестації поштовхи чути раніше. Якщо помітні ворушіння 1-го дитини з’явилися в 20 тижнів, при виношуванні другого вони виявляться на 2 тижні раніше, третьої і наступних – на 15-16.
Як зрозуміти, що відчувається саме ворушіння малюка?
Вагітні часто цікавляться, як не пропустити перші внутрішньоутробні ворушіння, не сплутати їх з перистальтикою кишечника? Медики запевняють, що дане явище неможливо сплутати ні з чим іншим.
Спочатку дитина не штовхається, його рухи досить слабкі, що нагадують переміщення бульбашок. На питання, з чим можна порівняти перші ворушіння плода, були отримані наступні відповіді:
- з плескотом маленької рибки;
- з підстрибуванням маленького м’ячика;
- з ніжними погладжуваннями зсередини;
- з легкими порханиями метелики;
- з лоскотання пір’їнки;
- з слабовыраженными поштовхами.
Виходячи з відповідей, неважко зрозуміти, що кожна вагітна сприймає руху крихти по-своєму. Часом навіть дослідної матері складно визначити причину виникли всередині відчуттів, проте з часом кожна починає розпізнавати сигнали малюка.
Від чого залежить інтенсивність рухів плода?
З першими рухами плоду вагітність вступає в новий етап. Спостерігаючи за заняттями плода в ході УЗД, можна розглянути, як він сучит ніжками, заковтує навколоплідні води, смокче пальчики, перебирає пуповину, крутить голівкою. З кожним днем ворушіння стають більш інтенсивними. Відзначається гикавка – нормальне явище, викликане заковтуванням амніотичної рідини. Активність рухів плода залежить від терміну вагітності. Існують наступні норми:
- Сильні часті поштовхи легко відчути у 24-25 тижнів. Плід вже підріс і активно ворушиться. Якщо грає занадто гучна музика або поза вагітної спровокувала нестачу кисню, його активність зростає: жінка відчуває болючі поштовхи.
- До 32-го тижня малюк чує всі звуки, розпізнає голоси близьких, його нервова система вже розвинена. Плід активно повертається, крутиться, але він підріс і йому недостатньо вільного простору, тому його руху можуть заподіювати дискомфорт вагітної.
Іноді ворушіння малюка заважають нічного сну його мами. Оскільки мати лягла, і її живіт більше не погойдується, малюк крутиться, намагаючись влаштуватися в більш зручному для себе становищі.
Чи можна викликати ворушіння і як це зробити?
Багато хто цікавиться, чи реально змусити малюка рухатися, розворушити його. Якщо здалося, що дитина почала ворушитися, але впевненості немає, рекомендується вдатися до наступних методів:
- Для початку випити 200 мл злегка підігрітого молока або з’їсти щось солодке, щоб з допомогою глюкози стимулювати активність плода. Потім лягти на спину, стулити повіки, і поклавши долоню на живіт, не натискаючи на нього, розслабитися. Прислухатися до себе, уявляючи, як всередині ворушиться дитина. Відчуття легкого плавання бульбашок – це і є перше ворушіння дитини.
- Перебуваючи в утробі, діти дуже активно реагують на дискомфорт. Плацента безперервно постачає в крихітний організм живильні речовини і кисень. Варто ненадовго затримати дихання, як дитина висловить своє невдоволення відчутним стусаном. Однак не слід «перекривати кисень» довше 10 секунд.
Як в нормі повинен ворушитися дитина протягом вагітності?
На терміні 12-14 тижнів активно працює частина мозку, відповідальна за координацію. Руху ембріона стають більш точними: він тре очі, смокче палець, виконує різні дії ручками і ніжками. Хоча дітородний орган поступово виходить з області малого тазу, жінка поки ще не відчуває ворушінь дитини. В ході УЗД неважко розглянути, як ворушиться дитина в животі. Докладніше про це дивіться на відео нижче.
У 16-20 тижнів мати відчуває перші ворушіння. Вони практично невідчутні і нагадують перистальтику кишечника. У вагітної створюється відчуття, що в животі лопаються повітряні бульбашки. Далеко не всі жінки відчувають перші рухи ембріона на цьому терміні.
В 20-24 тижні малюк штовхається більш інтенсивно, адже він підріс і став сильнішим. Жінка відчуває досить помітні рухи, малюк починає штурханами в самий несподіваний момент.
Пік рухової активності припадає на 25-32 тижня. Мати малюка постійно чує сильні ворушіння всередині живота. Ембріон крутиться, кілька разів в добу перевертається, займаючи різні положення. Його поштовхи відчуваються в різних місцях (в районі шлунку, нирок, сечового міхура тощо).
Після 32-го тижня рухова активність плода йде на спад: він підріс і йому недостатньо місця. Оскільки перевертатися стало важко, характер рухів змінюється. Тепер малюк не штовхається, а витягає кінцівки, як би намагаючись розтягнути матку. У рідкісні моменти, коли він штовхається, можна розглянути під шкірою живота випнутий стиснутий кулачок або ніжку. Якщо прислухатися до своїх відчуттів, можна відчути легкі погладжування зсередини.
Якщо дитина штовхається близько 15 раз в годину – це нормально. Якщо рухів немає на протязі 3 годин, швидше за все, плід заснув. Важливо знати, що виразність рухів залежить від наступних факторів:
- плід більш активний ввечері або вночі;
- якщо мама перебуває в стані стресу, плід може причаїтися або, навпаки, ворушіння посилюються;
- коли жінка виконує фізичні вправи, дитина затихає;
- відчуваючи голод, дитина стає дуже активним, то ж відбувається після надходження в організм глюкози;
- гучні звуки лякають плід, і він затихає, однак буває зворотна реакція, коли інтенсивність його рухів підвищується;
- якщо мама зайняла незручну для дитини позу і перебуває в ній тривалий час, буде бурхлива реакція плода.
В яких випадках потрібно звернутися до лікаря?
Якщо малюк не ворушиться 10-12 годин, необхідна консультація лікаря. Краще перестрахуватися, адже деякі небезпечні для плоду стану виникають раптово і стрімко розвиваються, вимагаючи екстреної медичної допомоги. Нерідко перехід від надмірної активності до тривалого станом спокою свідчить про розвиток гіпоксії, здатної викликати ряд ускладнень, навіть смерть плода. У такому разі без лікарської допомоги не обійтися.
