Протипоказання та небезпека передозування
При тривалому прийомі токоферолу можливе передозування, оскільки він здатний накопичуватися в жирових клітинах. Організм жінки на пізніх термінах має тенденцію накопичувати підшкірний жир, тому лікарі не призначають прийом чистого вітаміну.
Його з надлишком можна отримати з полівітамінних комплексів та продуктів харчування. Гіпервітаміноз небезпечний як для майбутньої мами, так і для її малюка. У результаті передозування можуть виникнути:
- аномалії розвитку плода;
- порушення роботи печінки і нирок у новонароджених і у мами;
- патологічні стани мозку та нервової системи дитини;
- нервові розлади, порушення випорожнення, алергічні реакції у жінки;
- зорові порушення;
- шлункові та кишкові кровотечі.
Як правило, щоб уникнути передозування, фахівці рекомендують приймати вітамін курсами (зазвичай за 10 днів). Після цього жінці рекомендується здати аналізи, за результатами яких лікар визначає потребу в подальшому прийом вітамінних капсул.
Не у всіх випадках дозволено приймати токоферол. У деяких вагітних є протипоказання:
- проблеми з щитовидною залозою;
- хронічний холецистит;
- недолік вітаміну К;
- дискінезія жовчних проток;
- серцева недостатність.
Якщо в жінки в анамнезі присутні алергічні реакції, вітамін Е слід пити, починаючи з маленької дозування. Збільшувати дозу синтетичного засобу потрібно тільки в тому випадку, якщо у вагітної відсутні побічні прояви: висип, свербіж, почервоніння шкіри, набряк слизових оболонок.
Щоб вітамін Е добре засвоювався в організмі майбутньої мами і приносив тільки користь, необхідно дотримуватися певних правил його застосування. Особливості, якими не варто нехтувати:
- Токоферол і залізовмісні препарати несумісні. Необхідно контролювати прийом синтетичних засобів і продуктів харчування, що містять залізо. Між прийомом вітаміну Е і заліза повинно пройти не менше 8 годин, інакше речовина буде практично зруйновано і ніякої користі не буде.
- Вітамін Е краще засвоюється, якщо вживати його з рослинними жирами. Потрібно враховувати, що синтетичне засіб засвоюється не повністю.
- Беручи речовина в 3 триместрі, необхідно пам’ятати, що вітамін підвищує тонус матки. У цей час не можна приймати чистий синтетичний препарат.
