Чи можна уникнути епізіотомії?
Багато породіллі, дізнавшись, що таке епізіотомія, прагнуть її уникнути. Лікарі дають кілька рекомендацій, які допомагають запобігти розріз піхви в процесі пологів:
- Заняття в групах для вагітних. Пацієнтки вчаться, як потрібно дихати під час переймів або як себе вести в період потуг. Все це допомагає вивчити процес в найдрібніших подробицях і не боятися невідомості.
- Масаж в області промежини. Його можна починати робити на першому тижні 9-го місяця. Масаж необхідний для максимального розтягування тканин піхви.
