Досягнення підростаючого дитини — це завжди радість для батьків. Його розвиток у періоді до року йде швидко. Здавалося, ще недавно малюк міг тільки рухати ручками і ніжками, дотягуватися до брязкалець. Тепер же щосили перевертається, намагається сідати і вставати на карачки. Незабаром він навчиться повзати і почне активно пізнавати доступне життєвий простір. Дорослих при цьому часто хвилює питання: чи всі діти повзають перед тим, як зробити перший крок, і потрібно стимулювати малюків для розвитку цієї навички?
Кожна мама з нетерпінням чекає, коли її малюк почне повзати
Роль повзання в розвитку маляти
Перші спроби дістатися до потрібної мети, дитина робить у півроку. Намагаючись дотягнутися до брязкальця або м’ячика рукою, він стає на карачки і потихеньку вчиться пересуватися на колінах до мети.
До 9 місяців пересування рачки стає усвідомленим і скоординованим. Етап, коли дитина починає повзати рачки, говорить про те, що його кістки і м’язи готові до нових фізичних навантажень. Подібні тренування позитивно позначаються на розвитку маляти:
- в процесі задіяні м’язи, які незабаром будуть брати участь у ходьбі;
- зміцнення м’язів спини сприяє розвитку правильної постави;
- синхронізація роботи різних частин тіла дитини;
- включення обох півкуль головного мозку;
- освоєння навичок рівноваги;
- орієнтація у просторі.
Більш раннє пізнання навички повзання говорить про позитивну активності маляти і хорошу спадковість. Можливо, хтось із батьків почав повзати також рано. Якщо дитина не прагне до рухової активності у дев’ятимісячному віці, є сенс проконсультуватися з неврологом. Причиною запізненості стають спадкові фактори або проблеми зі здоров’ям.
Активні спроби повзати дитина починає вживати до 6-7 місяців, однак, всі діти індивідуальні, і строк може різнитися
Дитячий педіатр Євген Олегович Комаровський акцентує увагу на важливості повзання в дитинстві. Воно стимулює до ходьбі набагато ефективніше, ніж ходунки та стрибуни (рекомендуємо прочитати: з якого віку можна починати використовувати стрибуни дівчаткам?). Однак доктор підкреслює, що не можна назвати певний строк, зі скількох поповзе дитина. Він зможе це, якщо буде повністю готовий.
Навичка користування: як він виникає і від чого залежить?
Зі скількох місяців дитина починає повзати? На цей показник впливають такі фактори:
Термін, коли дитина починає повзати, мало залежить від співвідношення показників його росту і ваги. Якщо вони випереджають норму (малюк виглядає крупніше і старше однолітків) і дитина при цьому розвивається нормально, якогось підстави для затримки в освоєнні навички повзання у нього немає.
Як малюк вчиться повзати?
Важливо розуміти, що дитина освоює навички повзання поступово. Розвиток рухових функцій при цьому проходить поетапно:
- 3 місяці – дитина впевнено тримає голівку, в положенні лежачи на животі, повертає її в різні сторони, піднімає тільце, спираючись на руки;
- 4 місяці – малютка може підніматися на руках з положення лежачи, перевертається зі спини на животик, упирається ногами, якщо його тримають вертикально;
- 5 місяців – малюк пробує сидіти, повзти по-пластунському;
- 6-7 місяців – дитя добре перевертається зі спини на животик і стає на карачки, активно освоює навички повзання, тому батькам слід уважно стежити за його безпекою (докладніше в статті: коли діти починають самостійно перевертатися зі спини на живіт?).
Основні навички, які дитина оволодіває в перший рік життя, представлені в таблиці:
| Вік малюка (місяців) | Навички |
| 1 | Немовля реагує на гучні звуки, стежить очима за пересування дорослих, брязкальцем. |
| 2 | Розвивається «хапальний рефлекс», малюк стежить за предметами, що рухаються по вертикалі, рухає ручками та ніжками, намагаючись синхронізувати їх дії. |
| 3 | Дитя агукает, досліджує ручками личко, дізнається батьків. |
| 4 | У положенні на животі дитина добре тримає голову, витягується на ручках, може погойдуватися. |
| 5 | Можливо поява перших зубів. Малюк «грає» з пляшкою, подовгу приділяє увагу улюбленим іграшкам. |
| 6 | Знає своє ім’я, намагається сісти, повторює звуки за дорослими. |
| 7 | Малюк знає близьких людей, продує встати, впевнено сидить, вимовляє прості слова. |
| 8 | Їсть їжу, тримаючи в кулачку шматочок, перекладає брязкальце з рук в руки. |
| 9 | Впевнено сидить, повзе до потрібних об’єктів. |
| 10 | Цікавиться дрібними предметами. |
| 11 | Наслідує інтонації батьків, самостійно сідає. |
| 12 | Добре повзає, ходить з підтримкою або самостійно. |
Основні етапи освоєння навику
Розвиток навику повзати відбувається поступово, перші спроби більше схожі на розгойдування на четвереньках
Малюки освоюють навички повзання поступово. У тримісячному віці вони намагаються повзти вперед на животі. Напрямок переміщення – вперед, вбік, назад, тому не завжди можна зрозуміти, що дитина пробує повзти. Виконуючи такі вправи, малюк рухається як маленька гусеничка, що вимагає мінімум енергії. Гімнастика вчить контролювати руки – відштовхуючись локотками, дитя автоматично задкує. Зміркувавши, як це відбувається, він повторює рухи знову.
Навчившись керувати руками, дитина пробує вставати на карачки, спираючись спершу на лікті, а потім і на долоньки. Багато батьків помічають, як немовлята розгойдуються, стоячи на четвереньках. Довгі тренування удосконалюють координацію рухів малюка, і він приступає до перехресного повзання, чергуючи руху рук і ніг. Синхронно рухаються права рука і ліва нога, і навпаки, поступово ритм стає чітким, і швидкість повзання збільшується.
Багатьох батьків цікавить: що відбувається раніше – дитина вчиться повзати або сидіти? Фахівці вважають, що спочатку дитина повинна навчитися повзати по-пластунськи, а потім навчитися сидіти. Садити малюка примусово заборонено. Малюк повинен зміцніти і сісти самостійно, оскільки сидіння створює вертикальну навантаження на хребет.
Батькам важливо сконцентруватися на розвитку навички повзання. Воно зміцнить м’язи, і допоможе дитині сісти. Трапляється, що діти зовсім не повзають на череві, і відразу стає на карачки, що також є варіантом норми.
Грудничок не повзає чи варто бити на сполох?
Для підготовки дитини до повзання і зміцненню його м’язів рекомендується робити дитині масаж
Під час прогулянок матусі часто діляться один з одним досягненнями малюків. Дізнавшись, що багато діток вже повзають, і малюкові пора освоїти цей навик, мами починають активно стимулювати його до повзання. Хороші результати дає професійний дитячий масаж і ЛФК – м’язи зміцнюються, і малюк починає активно рухатися. Однак трапляється, що ні одна з можливих заходів не дає результату.
Причин, по яких маля не повзає, кілька:
- слабкий розвиток м’язів;
- родові травми новонародженого;
- тривале перебування в гіпсі, стремені;
- зайва вага;
- особливості темпераменту.
Якщо дитинці вже виповнилося 9 місяців, але він погано проявляє фізичну активність, слід розповісти про це педіатра на плановому прийнятті. Лікар порекомендує способи корекції масаж, дієту, ЛФК, при необхідності направить на консультацію до профільних спеціалістів (ортопеда, невролога, кардіолога та іншим).
Що повинно насторожити батьків?
Розібратися, чому дитина не повзає, здатний тільки фахівець. Маму повинно насторожити, якщо він намагається робити характерні рухи, тягнучи за собою ручку або ніжку. Також не варто випускати з уваги ситуацію, при якій малюк старше 9 місяців тільки повзає по-пластунськи, не роблячи спроби встати на карачки. Бажано ознайомитися з літературою, яка підкаже, скільки часу і як стимулювати навички повзання.
У деяких випадках при тривалому відсутності інтересу дитину до повзання необхідно проконсультуватися з лікарем
У скільки починають повзати недоношені діти?
Розвиток недоношених малюків залежить від часу появи на світ. Крихітки 1 ступеня недоношеності починають агукати в 2-3 місяці, дітки з 3 і 4 ступенем – на кілька тижнів пізніше. Як правило, тримісячні діти впевнено тримають голівку, на півроку перевертається з животика на спинку і назад. Сидять такі дітки самостійно в 8-12 місяців, встають – в рік.
Оскільки перша рухова активність, яка готує до повзання, у недоношених малюків проявляється в 6-9 місяців, вони починають повзати пізніше однолітків. Зазвичай діти, що з’явилися на світ раніше терміну, освоюють цей навик в місячному віці.
Як стимулювати активну повзання?
Педіатри не рекомендують допомагати дитині повзати і вставати на карачки. Крихітка всього досягне сам після того, як його м’язи зміцніють і будуть готові до навантаження. Однак батьки не завжди можуть бути пасивними спостерігачами. Допомагати можна наступним чином:
- укласти дитину на животик на килимок або ліжко так, щоб йому надавався великий простір для огляду і рухів;
- викласти у межах видимості яскраві м’ячики або привабливі іграшки;
- побачивши об’єкт свого інтересу, дитина почне тягнутися ручками;
- помітивши цей момент, батькам важливо створити руками опор для його ніжок – він відштовхнеться і стане повзти на череві;
- незабаром малюк зрозуміє, що може сам керувати тілом, і йому треба показати приклад пересування рачки;
- з часом малюк помітить, що може, а зміцнити його м’язи посприяють регулярна зарядка і масаж;
- не варто ігнорувати поради невролога і педіатра з приводу масажу – відомі ситуації, коли абсолютно пасивні малюки після курсу масажу проявляли активність і навчалися повзати за кілька тижнів.
Допомогти повзати малюкові здатні яскраві іграшки, до яких не просто дотягнутися
Правила безпеки
Визначити безпеку квартири для малюка, який навчився повзати, дозволить оцінка ситуації очима юного дослідника. Щоб подорож по квартирі було пізнавальним, слід виключити зустріч небезпечними предметами та забезпечити наступні умови:
- комфортна температура – на підлозі не повинні гуляти протяги, одяг для повзання зобов’язана бути комфортна і досить утеплена, коли в квартирі прохолодно;
- гострі кути, дроти, потенційно небезпечні предмети – контакт з ними слід виключити, поставивши захисні блокування, заглушки, приховавши або сховавши все, що малюк може потягнути і спробувати на смак;
- побутова хімія і небезпечні рідини – всі засоби по догляду за одягом, медикаменти, котячу їжу, фарби та інші потенційно небезпечні рідини слід заховати в шафи зі спеціальними обмежувачами;
- чистота – не слід прагнути до абсолютної стерильності статі, оскільки йому потрібно звикати до «домашнім» мікробів, проте сміття і шерсті тварин бути не повинно.
В кожній кімнаті можна організувати безпечний куточок з улюбленими іграшками і цікавими штучками. Тоді у малюка з’явиться мета переміщатися по квартирі і мама може відпочити, відсторонено спостерігаючи за його іграми. Попереду – багато всього цікавого, адже коли малюк навчиться ходити, додасться турбот і занепокоєння про безпеку.
