Пологи – природний процес, хоча і досить хвилюючий, болючий і непростий для будь-якої жінки. Однак іноді при наявності показань майбутньої мами може бути призначено кесарів розтин. Багатьох жінок хвилює питання, чи можна лежати на животі після такої операції, і якщо можна, то скільки часу. Корисний або небезпечний сон на животі після кесаревого розтину? Які положення для відпочинку протипоказані жінкам, які перенесли операцію?
Кесарів розтин: наслідки операції
Кесарів розтин – це хірургічна операція, яка найчастіше виконується з застосуванням поперечно-порожнинного розрізу по лінії бікіні з накладенням косметичного шва. У деяких випадках застосовується метод корпорального кесаревого розтину, коли виконується поздовжній розріз по білій лінії (від пупка і до лобкової кістки).
Перелік показань до проведення операції широкий, в загальному випадку її призначають, якщо природні пологи неможливі. Деякі стани, при яких виконується планове КС:
- повне (або часткове в поєднанні з кровотечею) передлежання плаценти;
- анатомічно вузький таз 2-3 ступеня, деформації тазових кісток;
- важкий гестоз з ускладненнями;
- важкі не гінекологічні захворювання;
- поперечне або косе положення плоду;
- 3 і більше плодів;
- герпетична інфекція статевих шляхів;
- пухлини і рубці на матці, шийці матки, піхви і промежини.
Крім того, рішення про хірургічне розродженні може бути прийнято при ускладненні природних пологів. Як правило, причиною цього буває невідповідність ширини тазу матері, голівки плоду, неправильне вставлення голівки, припинення пологової діяльності, тривалий безводний період при відсутності пологової діяльності, загроза розриву матки, важкий стан плода.
Після операції породілля відчуває біль у місці накладання швів практично весь наступний місяць. Біль посилюється після проведення кесаревого розтину, оскільки під час нього використовується спінальна або епідуральна анестезія.
У першу добу після кесаревого розтину мати залишають в палаті інтенсивної терапії, де медики спостерігають за пацієнткою, контролюють температуру тіла, тиск, пульс, виділення, сечовипускання. У перші добу вставати не дозволяється.
Перший раз підйом з ліжка повинен виконуватися за допомогою медичної сестри, родичів пацієнтки, при цьому не можна робити різких рухів і ривків. Після операції дозволяється сідати на 3-4 добу. При нормальному перебігу післяопераційного періоду шви знімають на сьому-восьму добу, виписують на 11 день.
Іноді після оперативного втручання у пацієнтки можуть виникнути ускладнення. Деякі з них виникають практично відразу, інші – через невеликий проміжок часу після виписки. Найпоширеніші серед них:
- сильна кровотеча;
- запалення тканин шва;
- спайки на внутрішніх органах;
- ендометрит;
- перитоніт;
- парез і параліч кишечника;
- лігатурні свищі;
- розбіжність шва;
- келоїдний рубець;
- ускладнення після наркозу;
- грижа;
- проблеми зі стільцем і метеоризм.
Крім перерахованих вище ускладнень, майже у кожної жінки після кесаревого розтину спостерігаються й інші негативні наслідки операції. До них відносяться:
- набряк і здуття живота;
- затвердіння шва і живота;
- нависання шкірної складки над швом;
- оніміння очеревини;
- зміна постави;
- спазми в животі;
- свербіж в області загоєння.
Спати на животі! Плюси і мінуси
Відновний період після кесарева розтину протікає у кожної жінки індивідуально, але в середньому становить 1-2 місяці. Для швидкого відновлення функціональності внутрішніх органів фахівці рекомендують лягати на живіт вночі. Деякі жінки не знають, навіщо це робити, але плюсами такого сну є:
- зниження ризиків появи внутрішніх спайок;
- відновлення м’язів живота;
- нормальна робота шлунково-кишкового тракту;
- правильне формування рубця;
- швидке скорочення матки;
- налагодження обміну речовин;
- відходження лохій;
- швидка регенерація тканин;
- розслаблення м’язів спини.
Жінці дозволяється лежати на животі, якщо для цього немає ніяких протипоказань і не відчуває при цьому дискомфорту. Сон у цьому положенні протипоказаний, якщо у породіллі є:
- Загин матки. Патологія викликає труднощі при відходженні лохій (післяпологових виділень), що сприяє виникненню запального процесу в порожнині матки.
- Серцево-судинні захворювання. Сон на животі в цьому випадку викликає зміна серцевого ритму і створює труднощі при диханні.
- Захворювання хребта. Така поза посилює навантаження на нижні відділи спини, що може погіршити ситуацію.
Мінусом сну і денного відпочинку на животі також є рясна лактація. У деяких жінок груди сильно набухає і молоко витікає.
Поза на боці: за і проти
Спати на боці після оперативного втручання жінці не забороняється. Це найбільш зручна поза для сну породіллі, адже при цьому не виникає ніяких хворобливих відчуттів, які проявляються лежачи на животі. Плюсом такого положення тіла є і зниження навантаження на шов.
До того ж багато мам сплять на одному ліжку разом з немовлям. Така поза дозволяє швидко, не піднімаючись, погодувати малюка вночі.
Існують і значні недоліки сну на боці. У такій позі м’язи живота повністю розслабляються. Це сприяє тому, що м’язові волокна будуть довше відновлюватися. Якщо зловживати сном на боці, живіт може залишитися обвислим і не прийняти підтягнуту форму, як до пологів.
Пози для сну і відпочинку, протипоказані після кесаревого розтину
Після кесаревого розтину заборонено довгий час сидіти в кріслі чи на стільці, а вже тим більше засипати в такій позі, хоча багато хто має таку звичку. У такому положенні зростає навантаження на матку, що сприяє виникненню внутрішніх кровотеч.
Якщо мама звикла годувати новонародженого сидячи, це робити можна, але не більше 15 хвилин. Найкращою позою для годування вважається положення на боці, коли молочні залози повністю розслаблені і малюк без зусиль може смоктати молоко.
Деякі жінки звикли спати на спині і не знають, чи можна це робити після хірургічного втручання. Фахівці дозволяють спати на спині, якщо носити післяродовий бандаж. В іншому випадку післяопераційний шов буде затягуватися набагато довше і навіть може розійтися.
Неправильна поза для сну може спровокувати розвиток кровотечі. Вночі жінка може і не відчути, що у неї відкрилася кровотеча, і забаритися з викликом швидкої допомоги, що небезпечно для її здоров’я.
До того ж неправильно підібрана поза тіла негативно впливає на стан швів. Вони можуть розійтися, незважаючи на те, що зараз використовують досить ефективні способи їх накладання.
