Залежністю від куріння страждають багато сучасні жінки. Нікотин негативно впливає на здоров’я будь-якої людини, особливо, якщо мова йде про вагітну жінку. Шкода куріння під час вагітності впливає організм матері, але і її малюка. Гінекологи намагаються переконати курців дівчат кинути цю звичку. Кажуть, що необхідно відмовитися від куріння, розповідають їм про те, як почуває себе плід, коли отримує чергову дозу нікотину через кров.
Однак деякі жінки вважають за краще курити і на останніх тижнях виношування дитини. Як кинути палити під час вагітності? До чого призводить куріння на ранніх термінах? Можна різко кидати курити під час вагітності?
Чи можна курити під час вагітності?
За статистикою, близько 30% жінок вважають за краще не змінювати свої звички, виношуючи дитину. Багато з них переконані, що сигарети не заподіють шкоди плоду. Проте дані Всесвітньої організації охорони здоров’я свідчать про протилежне. Саме із-за нікотинової залежності виникає безліч ускладнень під час вагітності:
- Самоаборт. Викидні трапляються з різних причин, але в 80% випадків вони реєструються саме у тих жінок, які продовжували курити, виношуючи дитину. Мимовільний аборт у такій ситуації обумовлений великою кількістю отрути, який вбиває плід, має невелику масу.
- Смерть новонароджених. Деякі малюки все-таки виживають в утробі палить вагітної жінки, але в зв’язку з порушеннями, що виникли в їх організмі, смерть настає протягом першого тижня життя. Так відбувається більш ніж з 30% немовлят.
- Раптова зупинка дихання. У новонароджених, матері яких курили під час виношування плоду, часто реєструється синдром раптової смерті. Це трапляється уві сні. Причини такого результату полягають в недорозвиненні функцій вегетативної нервової системи під впливом куріння.
- Внутрішньоутробне відставання у розвитку. Зростання і вага плоду не відповідають нормі, та терміну вагітності.
- Рання відшарування плаценти. Якщо жінка курить, ризик відшарування існує в будь-якому періоді вагітності. У випадку, якщо відбудеться відшарування 30% площі плаценти, малюк може загинути внутрішньоутробно.
Якщо жінка – курець зі стажем або закурила недавно і планують зачати дитину, їй варто серйозно задуматися. Вона обов’язково повинна кинути курити. Вплив сигаретного диму негативно позначається на здоров’я її малюка.
Як впливає куріння на організм матері і дитини?
Чому ж так шкідливо курити вагітним? Тютюнові компоненти, що входять до складу сигарет, що згубно діють на організм мами і малюка. У вагітної сильніше проявляються ознаки токсикозу, який часто не зникає навіть на пізніх етапах виношування малюка.
Крім того, у мами виникає порушення процесу травлення, погано засвоюються найважливіші для малюка вітаміни і мікроелементи. Жінка, яка має залежність від сигарет, може страждати від дефіциту вітаміну С, у неї значно знижені захисні функції імунної системи.
Головні болі, запаморочення, погане самопочуття стають постійними супутниками жінки протягом усієї вагітності. Все це сприяє розвитку депресивних станів.
Тканини, з яких складається плацента, змінюються під впливом отрут, стають тонкими, порушується процес кровопостачання. Результатом таких порушень може стати крововилив і відшарування плаценти. У малюка іноді діагностується фетальний тютюновий синдром. Він буває за наявності наступних ознак:
- виражена гіпертонія у матері;
- викурювання матір’ю більше 5 сигарет на добу;
- відставання у рості дитини в 37 тижнів;
- стоматит у новонародженого;
- високі показники згортання крові у дитини;
- зниження імунітету у немовляти;
- старіння шкіри малюка, зморшки.
На початку вагітності
Куріння під час вагітності є негативним чинником на будь-якому етапі формування плода. Однак найбільш небезпечним періодом для малюка вважається перший триместр і до 14 тижнів – у цей момент йде закладка найважливіших органів. Вплив отрути в перші три місяці від зачаття може виявитися фатальним для майбутньої дитини.
Канцерогени і отруйні сполуки часто призводять до кисневої недостатності і загибелі малюка. Це пояснюється вільним проходженням отруйних сполук через тканини плаценти. В результаті плід позбавляється можливості одержувати необхідні для життя поживні елементи.
Куріння на ранніх термінах вагітності може провокувати виникнення кровотеч і приводити до викидня. У деяких випадках у дитини, що піддається дії нікотину, що з’являються різні вроджені аномалії.
Протягом першого місяця формується сердечко, тканини мозку та легенів. У цей період зароджується такий важливий елемент, як пупковий канатик. За допомогою нього малюк повинен отримувати харчування в наступні місяці внутрішньоутробного життя.
Другий місяць – період росту головного мозку, розвитку кінцівок. У малюка з’являються бруньки, шлунок і печінку. Це момент початку рухової активності дитини. Не можна допустити, щоб отрути порушили формування органів плода.
На протязі 3 місяці в дитини розвивається скелет і статеві органи. Куріння під час вагітності на цьому етапі часто призводить до вродженої інвалідності дитини.
У 2 і 3 триместрах
У 2 періоді вагітності малюк продовжує активно зростати, збільшується його вага, ворушіння стають відчутними. Майбутня мама відчуває, коли її дитинка рухає ручками та ніжками. Дуже важливо, щоб на цьому етапі дитині було забезпечено надходження всіх найважливіших компонентів і кисню. Залежність від куріння часто є причиною внутрішньоутробної гіпоксії та затримки у розвитку майбутнього малюка.
Ще одне характерне негативний наслідок, часто зустрічається у курців мам – передчасне старіння плаценти. Таке порушення стає причиною викиднів на пізніх термінах. Якщо малюк народжується в цей період, у нього немає шансів на виживання.
Куріння на пізніх термінах вагітності часто стає причиною смерті малюка через відшарування плаценти і кровотеч. Діти, народжені від матерів, які не припиняють курити навіть в 3 триместрі вагітності, схильні до ризику виникнення деяких природжених патологій:
- ожиріння;
- важкі алергії;
- порушення обмінних процесів;
- цукровий діабет.
Пасивне куріння
При вдиханні тютюнового диму можна нашкодити плоду так само, як і при курінні. Перебуваючи поруч з людиною, яка палить сигарету, вагітна дівчина отримує таку ж дозу отруйних сполук, як якщо б вона сама курила. Вплив нікотину на розвиток плода виявляється не менш негативним і при пасивному курінні, так як в тютюні присутні канцерогени, бензопірен, окис вуглецю і інші отруйні речовини.
Ці сполуки накопичуються в організмі вагітної жінки, викликаючи безліч проблем у плода. Малюки у пасивних курців часто з’являються на світ з різними аномаліями, низькою масою тіла та іншими відхиленнями розвитку.
1 сигарета в день – шкідливо чи ні?
Деякі майбутні мами впевнені, що викурювання 1 сигарети в день не може нашкодити плоду. Однак фахівці стверджують, що навіть одна сигаретка дуже шкодить дитині і може призвести до серйозних ускладнень вагітності.
Проникаючи в легені майбутньої матері, тютюновий дим з безліччю отруйних сполук надходить і в тканині плаценти, отримуючи доступ до плоду. Занадто маленький ембріон не може впоратися з великою концентрацією отрут. Одна сигарета отруює організм дитини метаном, кадмієм, смолами, нікотином, аміаком, толуолом, бутаном, стеариновою кислотою і барвниками. З цієї причини щоденне викурювання 1 сигаретки представляє велику небезпеку для малюка.
Куріння до настання вагітності: думка лікарів
На думку лікарів, куріння впливає на дітородну функцію жінок. Нікотин часто стає причиною безплідності. Ароматичні вуглеводні, що входять до складу сигарет, викликають загибель яйцеклітин, тому багато жінок тривалий час не можуть завагітніти і народити малюка.
У курців часто діагностується порушення менструального циклу, рідше дозрівають яйцеклітини, раніше настає клімакс. Якщо при цьому курить і чоловік, який планує стати батьком, можливість зачаття стає ще нижче, так як в спермі міститься дуже мало сперматозоїдів, здатних до запліднення.
Якщо жінка кине курити, можливість її до зачаття дитини відновиться не відразу. Щоб зачати і нормально виносити дитину, треба заздалегідь відмовитися від куріння за 12 місяців до планованої вагітності. Тривалий період залежності від нікотину, що передує зачаття, може стати причиною різних спадкових захворювань, так як у жінки з нікотиновою залежністю відбувається передчасне старіння організму.
Наслідки куріння
Результати пристрасті до куріння молодої матері можуть бути дуже важкими для її малюка. Деякі порушення можуть бути діагностовані вже в період формування зародка. Інші патології виявляються тільки після народження дитини. Серед найнебезпечніших і важких наслідків у тих, хто курив під час вагітності, лікарі відзначають наступні порушення:
- Фізичні мутації. У малюків формується шостий палець, може бути яка-небудь частина тіла (вухо або носовий хрящ). Іноді з’являється продовження куприкового відростка (хвіст). Малюк може народитися з «вовчою пащею», «заячою губою» і безліччю інших відхилень в будові тіла.
- Цироз печінки, зумовлений дією нікотину. В результаті цього після народження малюк потрапляє на операційний стіл.
- Бронхіальна астма вражає близько 60 % дітей, народжених від матерів, які не зуміли відмовитися від залежності під час вагітності.
- Аномалії рухового апарату, такі як дитячий церебральний параліч, клишоногість, пов’язані з порушенням внутрішньоутробного формування нервової систем.
- Проблеми у дітей з зачаттям власного потомства.
- Смертність в ранньому періоді після народження.
Як кинути курити: поради та рекомендації
Як кинути палити вагітній жінці? Якщо період залежно був дуже тривалим, процес відмови буде проходити важко. Пройде чимало часу, перш ніж курить жінка зможе повністю звільнитися від цієї згубної звички і перестане відчувати фізичну і психологічну тягу до куріння. Коли жінка дізнається про свою вагітність і вирішує різко кидати курити, їй потрібно дотримуватись наступних порад:
- Перейти на самі легкі сигарети, які містять меншу кількість отруйних елементів. Такі слімсам значно важче тягнуться, тому і курити буде складніше, перерв на перекур стане менше.
- Психологічну залежність можна подолати за допомогою заміни куріння імітацією цього процесу.
- Потрібно намагатися не викурювати сигарету до кінця.
- Уникайте обставин, що провокують вас на куріння. Не відвідуйте місця, де хочеться покурити за компанію.
- Намагайтеся уникати стресових ситуацій. Нервове напруження обов’язково захочеться зняти за допомогою куріння.
- Спробуйте замінити звичайну сигарету електронним аналогом. Хоча вона не є повністю безпечною, але в якості заміни в період виношування плоду підійде. Електронна сигарета допоможе знизити згубну дію нікотину за умови, що жінка не в силах кинути палити.
