Що робити, якщо живіт став твердим?
Якщо стінка черевної порожнини напружена, тверда, ніби кам’яна, при цьому у жінки спостерігаються тривожні симптоми, тоді в першу чергу потрібно зрозуміти причину такого стану. Для цього потрібно пройти діагностику — огляд лікаря і УЗД.
Додатково можна здати аналізи крові на рівень цукру і гормонів в крові, а також мазок на наявність інфекції або запалення статевих органів.
Залежно від симптоматики жінці будуть призначені:
- медикаментозна терапія спазмолітиками, анксиолітиками, симпатоміметиками, седативними і естрогенними препаратами, а також супозиторіями, вітамінними і мінеральними комплексами;
- профілактичні заходи — постільний режим, дієта або виконання спеціальних вправ для нормалізації психологічного стану.
У хвилини, коли живіт починає тверднути, але при цьому болі не відчувається, можна зробити деякі маніпуляції, які допоможуть подолати дискомфорт:
- сядьте в зручне крісло і відпочиньте;
- виконайте кілька глибоких вдихів і видихів, підключаючи до процесу живіт;
- сидячи або стоячи одночасно напружте м’язи рук, ніг і малого таза, а потім різко розслабтеся;
- приляжте, підклавши під ноги жорсткий валик або невелику подушку;
- у положенні лежачи поверніться на інший бік.
Такі прості дії допомагають заспокоїтися, відпочити і зняти м’язову напругу. Як правило, після цього неприємні відчуття в області черевної порожнини залишають жінку.
