Чого категорично не можна робити?
Життя після кесаревого розтину налагоджується тільки з часом, і процес реабілітації не тільки розтягнутий у часі, але й не піддається чіткому прогнозуванню. Важливо розуміти, що заборони є заходами профілактики ускладнень, які дозволяють скоротити період відновлення і провести його вдома, поруч з дитиною.
Перший пункт у списку обмежень – заборона на підняття важких більше 3 кг до тих пір, поки не відбудеться повне рубцювання тканин матки. У цей період також не можна робити різкі рухи, наприклад, підтягуватися або нахилятися. У перші місяці після операції не можна приймати гарячі ванни.
Потрібно оберігати себе від вірусів і бактеріальних інфекцій, по можливості обмежити зовнішні контакти і дотримуючи правила гігієни. Зачаття в перші 2 роки після кесарева розтину може привести до ускладненої вагітності, тому необхідно приділити особливу увагу контрацепції.
Важливо відійти від стереотипу, що обмеження можна скасувати, якщо болі припинилися, і шов на животі затягнувся. Ускладнення від внутрішніх запальних процесів і аномальної рубцювання матки можуть проходити приховано, тому важливо не ігнорувати тривожні сигнали і не порушувати заборони, які накладені лікарем виходячи з індивідуальних особливостей пацієнтки.
