Рекомендації фахівців
Щоб вагітність в 3 триместрі протікала без ускладнень, мама повинна дотримуватися кілька простих рекомендацій. Перш за все, потрібно уникати стресових ситуацій, не думати про майбутні пологи. Краще зайнятися прикрасою дитячої кімнати, придбанням необхідних речей для новонародженого. Майбутній мамі лікарі радять більше гуляти на свіжому повітрі і не нехтувати денним сном.
При підвищенні температури і інфекційних захворюваннях негайно зверніться до лікаря. Приймати якісь препарати самостійно суворо заборонено. Якщо на 1 тиждень жінка набрала більше 0,4 кг або у неї відзначаються різкі скачки артеріального тиску, потрібно повідомити про це лікаря.
До цього часу краще підготувати речі для поїздки в пологовий будинок, зібрати всі документи, які можуть знадобитися. У разі несподіваного початку пологів не потрібно буде витрачати час на збори.
