Шкоду й абсолютні протипоказання до вживання горіхів
На початку вагітності в організмі майбутньої мами відбувається зміна гормонального фону. Інтенсивно виробляється прогестерон, що позначається на функціонуванні всіх внутрішніх органів жінки і підготовляє організм матері до виношування плоду.
Перебудова роботи систем і органів супроводжується такими ознаками, як підвищена кислотність, алергічні реакції, запалення слизових оболонок рота, запори та ін У цей час слід віддавати перевагу легко засвоюваним гіпоалергенним продуктів, у яких багато вітамінів та поживних речовин.
Іноді вживання горіхів стає причиною алергії і роздратування шкіри. Це може бути небезпечно для матері і дитини. Які горіхи краще не їсти під час вагітності? Найбільш часто алергічні прояви виникають через вживання кешью. Його також не можна їсти під час вагітності, якщо у жінки діагностовано хронічні патології нирок або сечокам’яна хвороба.
Надмірне вживання горіхів підвищує рівень кислотності шлункового соку, що може спровокувати у вагітних сильну печію або напади блювоти. Хоча в більшості горіхів міститься багато клітковини, іноді вони стають причиною запорів у майбутніх мам.
Абсолютно протипоказані в 1 триместрі мускатні горіхи. Вони сприяють припливу крові до органів малого тазу, що може спровокувати сильну кровотечу і створити загрозу викидня.
