Таблиця годувань
Скільки їжі і в який час давати малюкові? Про це можна дізнатися з поданої таблиці. Дієтологи склали її з урахуванням того, що діти на будь-якому типі вигодовування отримують прикорм з визначеного часу (5-6 місяців).
Таблиця прикорму для дітей 8 місяців дозволить скласти збалансоване і різноманітне меню
Добове меню здорового восьмимісячного малюка виглядає так:
Вид годувань | Продукт | Обсяг страви |
Сніданок №1 (6-00) | Грудне Молоко або суміш адаптована | 200 мл. |
Сніданок №2 (10-00) | Каша на воді або молоці | 180 гр. |
Масло вершкове | ½ Ч. л | |
Дитячий сік / несолодкий компот/ кефір | 30 мл. | |
Фруктове пюре | 20 мл. | |
Обід (14-00) | Крем-суп на овочевому бульйоні або овочеве пюре | 180 гр. |
Олія рослинна | 1/2 ч. л. | |
Індиче пюре | 50 гр. | |
Варений жовток | Половина | |
Компот | 30 мл. | |
Вечеря №1 (18-00) | Печиво | 1 — 2 шт. |
Сир | 40 гр. | |
Пюре фруктове | 30 гр. | |
Докорм сумішшю або молоком | 100 мл. | |
Вечірнє годування (22-00) | Суміш або грудне молоко | 200 мл. |
Раціон для дитини з алергією на білок коров’ячого молока повинен коригувати спеціаліст
При алергії на білок коров’ячого молока раціон коригується. Дієтологи і педіатри, серед яких доктор Комаровський, пропонують маленьким алергікам приблизний раціон:
Вид годувань | Продукт | Обсяг страви |
Сніданок №1 (6-00) | Грудне Молоко або суміш адаптована на козячому молоці (або інша, підібрана фахівцем) | 200 мл. |
Сніданок №2 (10-00) | Каша безмолочна (розведена водою або сумішшю для дітей з алергією на білки коров’ячого молока) | 120 гр. |
Пюре фруктове | 80 гр. | |
Олія рослинна | 1 ч. л. | |
Обід (14-00) | Овочеве пюре або крем-суп | 170 гр. |
Пюре м’ясне | 40 гр. | |
Олія рослинна | 1 ч. л. | |
Вечеря №1 (18-00) | Каша безмолочна або овочеве пюре | 170 гр. |
Фруктове або м’ясне пюре | 30 гр. | |
Печиво | 1-2 шт. | |
Олія рослинна | 1 ч. л. | |
Вечірнє годування (22-00) | Грудне Молоко або суміш адаптована на козячому молоці (або інша, підібрана фахівцем) | 200 мл. |