Можна годуючій мамі пельмені при грудному вигодовуванні в перший місяць?

Як приготувати домашні пельмені?

Спочатку готуємо тісто. Для нього вам знадобляться наступні продукти:

  • 2 яйця;
  • 1,5 склянки теплої води;
  • 700 р борошна;
  • 1 столова ложка рослинної олії;
  • сіль за смаком.

Яйця змішуємо з водою і сіллю до повного розчинення солі. Потім додаємо борошно і замішуємо тісто. В кінці додаємо масло. Залишаємо тісто трохи полежати і в цей час готуємо начинку.

Є ще один варіант тесту – без яєць. Для нього вам знадобиться:

  • 1 склянку холодної води;
  • 2 столові ложки рослинного масла;
  • 3 склянки борошна;
  • сіль за смаком.

Лепить пельмениЛіпити пельмені можна всією родиною, нехай це стане доброю традицією

Борошно змішуємо з сіллю, висипаємо гіркою на стіл і робимо поглиблення, в яке вливаємо воду. Замішуємо тісто, додаємо масло і вимішуємо до однорідної маси. Даємо трохи полежати.

Для фаршу беремо наступні продукти:

  • 800 г м’ясної вирізки;
  • 2 цибулини середнього розміру;
  • сіль за смаком.

М’ясо і цибулю подрібнюємо на м’ясорубці, додаємо сіль і перемішуємо. Тут варто зауважити, що чим більше ви візьмете лука, що соковитіше і ніжніше будуть пельмені.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.