Користь і шкода щавлю
Користь продукту:
- покращує травлення, стимулює роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
- бореться з явищами дисбактеріозу і нівелює гнильне бродіння в кишечнику;
- зміцнює стінки судин;
- корисний при анемії, збагачує кров залізом;
- активізує функції печінки;
- бореться із запаленням сечового міхура;
- застосовується при лікуванні анальних тріщин і геморої (рекомендуємо прочитати: як вилікувати геморой при лактації, що з’явився після пологів?).
Головне протипоказання до вживання будь-яких страв з продукту – це виразкова хвороба шлунка і загострення гастриту. У продукті багато однойменної кислоти. У великій кількості вона шкідлива для нирок і шлунка. Кожен день їсти страви, один з яких інгредієнтів – щавель, не можна навіть людям без хронічних захворювань. З обережністю потрібно їсти щавель при запаленнях нирок, вагітності і, звичайно, в період лактації.
Якщо ви хочете поїсти суп з цієї зелені або додати її в соус або салат, спочатку перевірте, чи немає у малюка алергії на цей продукт. Головне – як відреагує дитячий організм на щавель. З’їжте зовсім невелика кількість страви в першу половину дня і поспостерігайте за самопочуттям малюка. Якщо він став плаксивим, видно, що його турбує здуття або коліки, почалася діарея – приберіть щавель зі свого раціону на кілька місяців. Якщо все так, як і було до вживання щавлю – сміливо їжте улюблені страви.
Якщо у малюка немає алергії або інших ефектів, то сміливо їжте щавель
