Як спати під час вагітності на ранніх і пізніх термінах, які пози для сну правильні?

Як не можна спати на ранніх і пізніх термінах вагітності?

Як можна спати під час вагітності на ранніх і пізніх термінах, і чому це шкідливо? Починаючи з 15 тижня вагітності не рекомендується спати на животі. Це призводить до здавлення матки і знаходиться в ній плоду. Порушується матково-плацентарний кровотік, може розвинутися гіпоксія, яка в майбутньому проявляється затримкою росту і розвитку дитини, рідше – пороки внутрішніх органів і систем та іншими аномаліями. Найважчий випадок — механічне пошкодження плоду і його внутрішньоутробна загибель.

З 28 тижня вагітності заборонено розташовуватися на спині. Перевагу потрібно віддавати положення на боці. Два міцних утворення в організмі жінки – це матка і хребетний стовп. При положенні на спині вони стискають знаходяться між ними органи, приводячи до безлічі порушень їх функцій.

Здавлення нижньої порожнистої вени тягне за собою скорочення повернення венозної крові до серця, різке зменшення об’єму циркулюючої крові. Спостерігається гостра крововтрата в організмі жінки в положенні. Здавлювання черевної частини аорти призводить до ще більш катастрофічних наслідків. Післянавантаження на серце максимальна, що сприяє значному зростанню артеріального тиску (до 200-250 мм рт.ст.). В таких умовах може відбутися зупинка серця або геморагічний інсульт.

Не менш небезпечно здавлювання нирок і сечоводів. Це призводить до застою крові і продуктів життєдіяльності. Створюється сприятливе середовище для розмноження багатьох мікроорганізмів, які сприяють інфікуванню ниркової тканини і розвитку пієлонефриту.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.