Як підготувати трав’яний збір?
Кропива при лактації – дуже корисний напій, найголовніше вибрати правильне рослина. Суху траву можна придбати в аптеці або зробити збір самостійно. При другому варіанті кропиву бажано збирати в теплі сонячні дні далеко від жвавих доріг і промислових підприємств. Ідеальне місце – косогори в невеликих населених пунктах, селах. Для збору підійдуть яскраво-зелені рослини на молодих пагонах. Мамам, які вирішили зробити збір самостійно, рекомендується придбати бавовняними рукавичками і ножицями.
Зібрані листя можна заварити відразу для поліпшення лактації, але краще заготовити кропиву про запас. Для цього необхідно сформувати невеликі «букетики» з рослин і підвісити їх у сухому провітрюваному приміщенні далеко від сонячного світла. Ультрафіолетові промені спалять молоде листя, і користі така «заварка» не принесе. Сушиться кропива близько тижня, вже готовий збір необхідно зберігати або в полотняній торбинці або в скляній банці з кришкою.
Сушити кропиву потрібно в темному місці, щоб сонце не зіпсувало рослина
