Як квас впливає на грудничка?
Побоювання матусь з приводу вживання цього напою не безпідставні. Незважаючи на величезну кількість корисних властивостей, він може викликати небажані реакції при грудному вигодовуванні:
- квас може викликати у малюка алергію, що супроводжується свербежем та висипаннями;
- пити напій прийнято холодним, а при годуванні груддю це небажано, оскільки може викликати порушення лактації;
- він містить невелику кількість алкоголю, протипоказаного малюкові;
- напій містить гази, які здатні викликати метеоризм, біль у животику.
Наведені вище аргументи проти квасу не безперечні. Вводячи в свій раціон будь-який новий продукт, матуся повинна робити це поступово, починаючи з дуже маленьких порцій. Спостерігаючи за малюком, слід визначити, викликає його вживання негативну реакцію: болить животик, немає проблем зі стільцем, не з’явилися висипання. Відсутність негативної реакції говорить про те, що продукт можна вживати і далі. Правило діє і щодо квасу, звичайно, якщо у малюка виникає алергічна реакція, від напою слід відмовитися.
Зовсім не обов’язково пити його холодним, навіть у спеку. Краще обмежитися легким охолодженням, кинувши в стакан кілька шматочків льоду.
Вміст алкоголю в квасі дуже невелика, так що і це заперечення не можна вважати істотним. Кількість алкоголю в напої порівнянно з природним вмістом його в людському організмі.
Якщо при вживанні мамою квасу у немовляти почалися газики, то слід на деякий час відмовитися від напою
Квас – напій газований, а газ може викликати болі в животику у немовляти. Вірогідність цього дуже велика, адже напій не тільки містить газ, він виходить в результаті бродіння, яке триває і в шлунку. Реакція на це явище індивідуальна: якщо малюк не «скаржиться», то це означає, що вживання мамою напою йому не шкодить.
Дотримуючись обережності і міру, допустимо пити квас і під час лактації. Однак слід пам’ятати, що зловживати цим напоєм не можна. Годуючій мамі краще обмежитися 1 склянкою в день.
