В якому віці можна вводити печінка в прикорм?
Згідно порад педіатрів і дієтологів, вводити печінку в дитячий раціон йдуть не раніше 7-8 місячного віку. До цього часу дитина вже зазвичай знайомий з смаковими якостями м’яса, і смак печінки не викличе у нього негативної реакції. Однак ці терміни не є строгими для першого прикорму. До 1 року малюк може і не засвоювати цей продукт. Все залежить від індивідуальних особливостей організму та темпів його розвитку. З часом подібна проблема піде, і годування печінкою стане можливим.
При включенні печінки в раціон важливо дотримувати всі правила введення нового продукту, щоб убезпечити дитину від неприємних наслідків:
- Починати з малих обсягів. Після невеликої кількості з’їденого продукту потрібно стежити за реакцією дитини. Якщо у нього не з’явилося алергічної реакції, не болить живіт і нормальний стілець, то обсяг продукту можна збільшити, поступово доводячи його до повноцінної порції.
- Не годувати насильно. Малюк повинен розкуштувати продукт, для цього може знадобитися не один день. Також не потрібно намагатися згодувати всю порцію. Малюк з’їсть стільки, скільки йому треба, щоб наїстись.
- Правильно приготовані страви. Слід вибирати рецепти відповідно до віку малюка. Печінка — ідеальний варіант, оскільки з неї можна приготувати безліч страв, які легко з’їсть дитина до 1 року. Наприклад, суфле, пудингу, паштет або суп (докладніше в статті: з якого віку можна давати гороховий суп дитині?).
