Без допомоги близьких не обійтися!
Бажання жінки швидко привести в порядок тіло в домашніх умовах або в спортзалі нездійсненно без розуміння і допомоги близьких. Не варто мужньо звалювати на себе всі обов’язки по будинку і догляду за малюком, краще поділитися радісними клопотами з родичами.
Щоденні прогулянки з малюком можна довірити татові або бабусі. Ці півтора-два години мама зможе присвятити виконанню вправ вдома, відвідування спортзалу або доглядають процедур. З вечірнім купанням і масажем тато теж відмінно впорається. Вивільнені 15-20 хвилин можна витратити на догляд за шкірою і нігтями.
Походи по магазинах – ще одна «жіноча» обов’язок, яку можна доручити справжньому чоловікові, забезпечивши його докладним списком покупок. Поки тато купує все необхідне, мама може… просто відпочити разом зі своїм малюком!
