Як не помилитися у виборі груші?
Не останню роль у безпеці вживання груш при грудному вигодовуванні відіграє правильний підхід до вибору цих фруктів. Природно, в цьому плані пощастило тим мамам, у кого діти з’явилися на світ влітку, в сезон їх дозрівання. Це дає прекрасну можливість купувати свіжі стиглі плоди, тим більше, що сезонні фрукти містять максимальну кількість корисних елементів і вітамінів і не піддаються хімічній обробці, так як не потребують неї з-за швидкого збуту.
Що ж стосується бажання поласувати смачною грушка в інший час року, наприклад, взимку, то з ним слід бути досить обережним. Для більш тривалого зберігання фрукти можуть обробляти воском або іншими різними способами, із застосуванням хімікатів, тому з несезонних плодів потрібно знімати шкірку.
Крім цього при годуванні груддю краще віддавати перевагу плодам зеленого кольору. Вибирати необхідно виключно стиглі груші, так як їх легше засвоює організм, і вони в меншій мірі можуть порушити роботу травлення у матері або дитини.
