Минтай смажений на сковороді. Як смачно приготувати минтай на сковороді?

Рецепт смаженого минтая з цибулею

Рецепт на швидку руку дозволить приготувати дуже смачну і соковиту рибку, в вершково-цибульному соусі, яка буде танути в роті. На готування піде небагато часу і потрібно зовсім небагато продуктів. Можна ще поліпшити рецепт, зробивши все теж саме, тільки обсмажити цибулю разом з морквою, нарізаною тонкою соломкою і цукіні (теж соломкою), потім також покласти шматочки минтая і тушкувати. Дуже смачно виходить, плюс гарнір ще. Приступимо до рецепту.

Інгредієнти:

  • Минтай – 1 шт. (900 гр.)
  • Цибуля – 2 шт.
  • Сіль – за смаком (близько 1 ч. л.)
  • Вершкове масло – 35 гр.
  • Перець чорний – 10 горошин
  • Лавровий лист – 2 шт.

Покрокове приготування.

Рецепт нічим не відрізняється від приготування хека.

Рибу потрібно розморозити, промити добре під водою і зрізати всі плавці, ретельно почистити всередині. Забрати всі плівочки. Промити і обсушити.

Розрізати на кілька середніх за розміром шматочків. Великі частини можна розрізати ще 2-3 шматка. Добре посолити з усіх боків і залишити на кілька хвилин.

Почистити цибулю і нарізати півкільцями.

Розігріти сковороду на вершковому маслі, з лавровим листом, чорним і запашним перцем (за бажанням).

У сковороду висипати весь лук, його можна трохи посолити.

Через пару хвилин можна викладати шматочки. Знизу акуратно лопаткою або виделкою дістати цибулю і трохи присипати рибку.

Накрити кришкою і залишити на 10-12 хвилин. Після перевернути шматочки на інший бік і знову закрити кришкою на 10 хвилин.

Дуже смачна і ароматна риба готова.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.